青春期时少女的头发护理

　　1）、少女的头发油性的多，所以要勤洗头，必要时一周2－3次。宜选用去除油质较好的洗发剂。洗完后用一杯冷水加适量的醋或柠檬汁，倒在手心抺在头上，并用手轻轻按摩，可以洗掉头上剩余的洗发剂及过多的油质。

　　2）、避免使用含有乳液的润丝精（它适用于干性头发）。头发油脂多还易产生头屑，头屑若得不到及时清除，反过来又影响头发质量。因此应根据自己的经验选择具有去头皮屑作用的洗发剂，最好是药物性洗发剂。

　　3）、使用洗发剂不可过量，使用方法民要得当。有的人直接把洗发剂挤在头上，这样一是不容易冲洗干净，二时容易把头发上的油分都冲洗掉，使头发失去光泽。

　　4）、避免用硬水（如泉水、井水）洗发。这是因为硬水与肥皂水融合后，会形成一种使头发头发暗淡无光的薄膜，不但不能去除头油，而且使头发失去光泽。如果当时没有别的水可用，需要将硬水煮沸后再用。

　　5）、梳头动作应轻慢。当发梢有分叉时应及时修剪。

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(实习编辑：简燕娴)