39健康

美女的20个保养小伎俩

  1.大量补充维生素

  不仅有利于增强人体免疫系统,还能促进毛发和指甲的生长以及皮肤的修护。

  2.洗日光浴时,要在头发上涂发用防晒油而不是护发

  护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂,足以能把你的头发烧焦。

  3.使用脱毛蜡前服用止痛药

  在使用脱毛蜡的前四十分钟,服用止痛药,用脱毛蜡脱毛时就不会觉得疼了。

  4.预防少白头

  多吃含有维生素B的食物。太阳穴旁出现白发就是此类食物摄入不足的标志。

  5.赤脚走路

  这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地,最后轮到脚趾。

  6.减轻心理压力

  心理压力过大会助长脱发和粉刺,还是引起脚臭的常见原因(因为脚底的汗腺对情绪波动的反应最快)。

  7.不要在度假的前一天用脱发蜡清除腿毛

  打算去海滩度假,就要提早使用脱毛蜡,因为皮肤需要经过四十八小时的恢复时间,而且如果你将皮肤突然暴露在阳光下,会导致皮肤产生肿块。

  8.不要刚用完比基尼蜡就下水游泳

  最理想的做法是等三天以后再下水。因为泳池中的水含有大量的氯,会使刚脱过毛的比基尼线产生过敏反应并且出现红肿。

  9.注意在阳光下保护染色的头发

  有没有听说过有一个女孩的头发在泳池里变成了绿色?确有其事。如果你染过头发,就要用防水防晒油和含有UV射线过滤成分的洗发水来保护头发上的色彩。

  10.洗头时按摩头部

  洗头时要经常按摩头部,这样不仅能增加头部供血量还能使头发明显变得富有弹性。最后一遍冲洗用冷水还会使头发更富有光泽。

  11.抓住那些调皮的毛发

  如果你想拔除身上的毛发(不管是哪里的)却碰到一根顽固的“家伙”,那就在镊子尖上放些concealer(透明胶?),它的确能帮你抓住那些调皮的“家伙”,使你不费吹灰之力就能把它们连根拔起。

  12.用香蕉和鳄梨“面膜”给干燥的头发保湿

  将熟透的香蕉加上一汤勺杏仁油一起捣烂,然后用来按摩头发(干发湿发皆可)。二十分钟后清净,你就会有一头美丽闪亮的头发了。

  13.搓洗足部

  自制洗剂:用45毫升(3汤勺)海盐和250毫升(1杯)杏仁油加水混合成膏状。接着就用此物按摩双脚,然后洗去。接下来再往脚上涂些芦荟霜,让你的脚趾更加漂亮。

  14.修复干裂的脚跟

  限制穿无帮拖鞋和人字拖的时间,因为拖拽的动作会加重脚跟的干裂,想要有超级光滑的双脚,还是穿带帮的足套吧。用上面提到的洗剂来搓洗双脚,然后包上保险膜再套上袜子。先看上两个小时的电视,再把脚洗干净。

  15.增加睡眠

  这是最为廉价且最为轻松的美容疗法。现在有研究显示:保证每晚八小时睡眠时间不仅有益于头发、指甲以及皮肤细胞再生,还有助于放松肌肉。所以第二天醒来,你无论在外表上还是感觉上都好像年轻了几岁。

  16.告别邋遢的头发

  头发变得软扒扒的通常是因为头皮排出的汗液与头发自然分泌的油脂相混合而造成的,教你一招,在棉球上滴些收敛水,沿着发线和前额进行擦拭,就能吸去多余的油脂。

  17.让修脚的成果持续更长时间

  涂上一层薄薄的不是很干的甲油。然后每周都要重新涂上一层薄薄的表层。

  18.在脚趾之间擦些收敛性的消毒酒精

  它可以清除汗液,预防脚癣。并且能保持脚趾间的干爽。

  19.留意细小纤维

  要用百分百纯棉棉球,否则会有一些细小的纤维留在甲油下面。

  20.找位专业人士为你修眉

  这立刻就会为你凭添几分姿色,因为有形的眉毛会突出你的眼睛,使你的眼睛显得更大、更清亮。

(责任编辑:苏菲菲)

2007-12-26 15:54:00浏览81举报/反馈
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
女的裆宽怎么回事
女的裆一般指会阴部,女的会阴部宽可能是由于肥胖、分娩、外阴炎、阴道壁膨出、阴道炎等原因所导致,患者需明确病因后对症治疗。1、肥胖如果女性患者身体过于肥胖,可能会导致会阴部脂肪堆积,从而出现会阴部宽的情况。患者可以通过适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等方式,促进体内脂肪的消耗,改善会阴部宽的情况。2、分娩如果女性患者处于分娩时期,可能会导致会阴部出现撕裂的情况,从而引起上述现象。对于分娩造成的会阴部宽,如果患者没有伴有其他不适症状,可以不需要进行特殊治疗,如果患者伴有疼痛症状,可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。3、外阴炎外阴炎通常是由于病原体感染、不良刺激等因素引起的外阴皮肤或黏膜的炎症。由于炎症刺激,患者会出现外阴瘙痒、疼痛、肿胀等症状,部分患者还可能会出现会阴部宽的情况。建议患者遵医嘱使用克霉唑、咪康唑等药物进行抗感染治疗。4、阴道壁膨出阴道壁膨出是指阴道壁从正常位置向阴道口外突出的疾病,可能与盆底肌肉功能减退、腹压增高等因素有关,患者可能会出现阴道口肿胀、尿频、尿急等症状,还可能表现为上述情况。建议患者在医生指导下通过电刺激疗法、盆底肌康复训练等方式进行治疗。必要时,患者也可以通过阴道闭合术进行手术治疗。5、阴道炎阴道炎主要是由阴道内菌群失调、激素水平变化等因素引起的阴道炎症。一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状,部分患者还可能会出现会阴部宽的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、替硝唑等药物进行抗感染治疗。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误疾病治疗时机。
黄威主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
绝经妇女的HCG检测高的原因是什么
HCG是指人绒毛膜促性腺激素。绝经妇女的人绒毛膜促性腺激素检测高,可能是检测误差、妊娠导致的,也可能是卵巢囊肿、葡萄胎、滋养细胞肿瘤导致的。 1、检测误差 绝经妇女的人绒毛膜促性腺激素检测高,可能是检测时出现了一定的误差导致的,建议重新进行复查。 2、妊娠 如果绝经妇女正处于妊娠阶段,人绒毛膜促性腺激素的数值也会有所上升。这属于正常的生理现象,建议患者要多加以重视。 3、卵巢囊肿 通常是遗传因素或内分泌失调等因素所造成的,随着病情的发展可能会使局部组织受到压迫,也会对身体造成一定的损伤,所以会出现上述情况的现象。可以通过腹腔镜微创手术等方式来达到改善的效果。 4、葡萄胎 通常是胎盘绒毛滋养细胞增生,间质高度水肿引起的,也会使身体中的滋养细胞分泌过多的人绒毛膜促性腺激素,进而会导致人绒毛膜促性腺激素数值偏高。一般可通过清宫术或刮宫术来终止妊娠;对于有生育要求者可采取保守治疗的方法。 5、滋养细胞肿瘤 人绒毛膜促性腺激素是由胎盘滋养层细胞分泌的一种糖蛋白,女性绝经后,体内的雌激素和孕激素水平会有所下降,如果发生滋养细胞肿瘤,滋养细胞会异常增殖,从而导致人绒毛膜促性腺激素的水平上升。患者可以采取子宫切除术的方式进行治疗,也可以在医生的指导下,使用甲氨蝶呤注射液、注射用硫酸长春新碱等药物进行化疗。 此外,也有可能是卵巢纤维瘤等原因导致的,建议绝经妇女定期前往医院进行复查,明确相关病情。
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