防过敏 孩子别太干净

　　■新闻背景

　　据英国《每日邮报》报道：热衷于清洁卫生的英国人过敏性疾病发病率有节节升高的趋势。去年英国人购买清洁产品总价达6.1亿英镑，这一花销在过去5年里增长了16%。但其结果却是，英国人的过敏几率处于全球高水平，平均每年约6000人因严重的动物过敏、食物过敏等接受治疗，其中尤为突出的是儿童过敏性疾病的发生率越来越高。

　　■受访专家

　　张亚梅：北京儿童医院耳鼻喉科主任、主任医师、教授。

　　马军：北京大学儿童青少年卫生研究所所长、教授。

　　Marc McMorris：美国密歇根大学健康系儿科过敏症专科医师

　　别玩沙子，别碰猫狗

　　城市家长的“别字经”

　　“别动!”“别摸!”“脏死了!”……在公共场合见到父母带着四五岁的孩子，经常会听到这样的训斥。

　　在一个都市家庭里，从宝宝降生那天起，一大家子人就开始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。衣服天天洗，尿布时时换。清洗最勤的要数奶瓶，每次吃完一顿都要在锅里好好煮一煮。

　　孩子大点了，会跑爱玩了，更有一大堆“清规戒律”约束着，“别玩沙子、别碰猫狗、别在草地上打滚”，总之，“别”字打头的话时时挂在家长嘴边。

　　从杀菌香皂到洗手液，再到门窗上广泛使用的隔绝空气的密封垫，现代城市家庭越来越成为清洁卫生的“圣地”。还有各种疫苗和抗生素等等，身体的免疫系统被越来越多的人工手段“保护”着。

　　来自安徽农村在北京做保姆的汪女士说，“我们乡下的孩子都是在泥土里滚大的，衣服脏了把土拍一拍接着穿，奶瓶每次用完，用水涮一涮就可以了。家里也养狗、猫，但是都是在院子里，和孩子们玩得很好……但很少听说谁家孩子容易过敏。不像城里的孩子三天两头就往医院跑。”

　　家有宠物 很少过敏

　　农场的孩子身体壮

　　有关数据对汪女士的观点进行了诠释：美国国家健康协会自1988年到1994年的调查表明，随着清洁物品的推广使用，6至59岁的美国人中，50%以上的人至少会对一种过敏原发生过敏反应。这一数字和1976年到1980年的调查相比，增加了2至5倍。

　　“我们一直推崇一种洁净的生活方式，和以前相比，让我们的身体不再需要与细菌进行更多的战斗。”美国密歇根大学健康系儿科过敏症专科医师Marc McMorris说，“结果，免疫系统不再好战，而更易发生过敏。”

　　2002年的一项研究指出，刚出生的婴儿，如果家中养有两只或两只以上的宠物，那么这些孩子将来出现过敏反应的可能性，比那些家里没有养宠物的孩子低得多。

　　德国的科学家们最近发现，印度、印度尼西亚和非洲生活在下层社会的儿童，患过敏的人数只是欧美发达国家儿童的50%。那些在农场里成天和动物们嬉戏的孩子，其发生自体免疫性疾病克罗恩氏病的几率，只有其他孩子的一半，而毫无疑问，农场动物身上是隐藏着大量细菌和微生物的。

　　过敏是身体免疫系统对外界物质的反应，包括花粉，动物的毛发等。如果你的免疫系统极少接触这些东西，那么一旦接触，免疫系统就会出问题。

　　免疫系统 需要“刺激”

　　对孩子适当“放养”

　　“孩子们出生后，如果能不断地接触外界环境中的一些脏东西，对他们的免疫系统是一个个挑战，在接受这些挑战的过程中，免疫力不断地增强，这样即使以后遇到一些细菌、病毒等不良分子，也会‘处事不惊’，不至于发病。”北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授说，而如果从小生活在非常洁净的环境下，机体的免疫系统由于“没怎么见过世面”，一点点小的刺激就会让它们做出强烈的反应，也就是在身上所体现出来的过敏症状。

　　“越‘讲究’的家庭，过敏性疾病的发生率越高。”北京儿童医院耳鼻喉科主任张亚梅教授说，“临床统计发现，过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的发病率在北京、上海等大城市的发病率呈逐渐上升趋势。家长太注意卫生，让孩子对周围环境一点免疫力都没有。”

　　一个人的免疫力是在外界环境的刺激下不断“成长”起来的，比如免疫器官扁桃体在正常情况下不是很大，但是发生感染后，扁桃体为了消灭入侵的病菌，就会通过武装自己来抵抗外敌，在这个防御过程中，它的细胞体积变大、数目增多，反应性地发生增生反应，即使“战争”胜利，炎症消退了，扁桃体的体积也会比以前大，因为通过这个病菌刺激过程，扁桃体发展壮大了，有了更强的防御能力。

　　既然孩子不可能生活在真空里，把家里的小环境弄得再干净，孩子也不可避免地要接触外界病菌无处不在的大环境，所以不妨放开点，学学农村家长，对孩子采取适当“放养”政策，孩子可能更健康、更强壮。

　　■专家观点

　　正确“放养”建议

　　让孩子讲究卫生当然是非常必要的，但是要把握好一个度，别再斥责孩子这不能摸，那不能玩。玩玩沙土、抓抓小虫或者与狗狗一起在草地上打个滚都是可以的。孩子一身汗，一脸泥地回来，只要洗干净就行了。注意饭前便后洗手，别让孩子吃不干净的食物，只要注意这些基本的卫生事项，孩子就不会有大问题。

　　延伸阅读>>>点击了解更多关于过敏的知识

　　另外，室内保持良好的通风很重要，经常开窗通风可以把很多有害的病菌吹出去，而且空气流通的居室也不利于尘螨的生长，有助于防止过敏的发生。至于消毒抑菌或者消毒产品，如果家里没有病人，还是少用为好，经常使用这类产品，只会让孩子的抵抗力变得更弱。

（实习编辑：李素素）