郑州痛风风湿病医院

郑州痛风哪个医院排名好?痛风患者可以吃哪些碳水化合物?

2022-05-12 15:08:25

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得了这个病怎么办?去哪家医院好?本院是一家正规专业的现代化医院,医院环境优美,设施齐全,病房宽敞明亮,为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

  郑州痛风哪个医院排名好?痛风患者可以吃哪些碳水化合物?饮食控制的基本原则是不要喝酒,不要吃动物内脏(如肝脏、肾脏、大脑、心脏、肠道等)和肉汤,少吃海鲜,喝足够的水,其他食物可以适当食用,但如果某些食物摄入过多,确实导致痛风发作,也应限制。

  1.总热能:总热量的供应因人而异。例如,休息状态不同于体力劳动者。休息者的热量每天给予每公斤25kcal~30kcal,体力劳动者为30kcal~40kcal。对于肥胖或超重的人,应限制总热能,并使用低热量饮食,即每公斤体重10kcal~20kcal。一般来说,肥胖者应该每天减少50克主食。

  2.嘌呤摄入量:正常人嘌呤摄入量可达600~1000mg/天。痛风患者在关节炎发作时每天不得超过100~150mg。血尿酸治疗后可长期保持在正常水平,摄入量可适当增加。

  3.碳水化合物:痛风患者的主食应以碳水化合物为主,碳水化合物应占总热量的50%~60%,甚至70%。可选择大米、玉米、面粉及其产品(如馒头、面条、面包等)。然而,对于糖尿病患者,应控制碳水化合物的摄入,每天按每公斤4~5g的体重给予,约占总热量的50%~55%。

  4.蛋白质:蛋白质的日摄入量应为每公斤~,约占总热量的12%~14%,每日蛋白质供应量可达60克左右。

  5.脂肪:每公斤脂肪的日摄入量为~1g。

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