成都风湿医院

痛风性关节炎患者在饮食控制方面如何选择?

2022-05-11 18:21:55

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  痛风性关节炎患者在饮食控制方面如何选择?在过去,痛风被称为“财富病”。只有那些家庭条件较好的人才“有资格”感染这种疾病。然而,随着生活水平的提高,越来越多的人接触到痛风。因此,对于每一位痛风患者来说,学会控制食欲是一门必修课。

  痛风性关节炎患者在饮食控制方面如何选择?

  ·避免高嘌呤饮食

  痛风患者需要避免吃的,主要是高嘌呤食物,也就是每100克嘌呤含量大于150毫克的食物,其中像是海鲜就是有名的高嘌呤大户,尤其是带壳的海鲜,如龙虾、扇贝、牡蛎等,能不吃就尽量别吃。

  像是动物内脏、红肉、浓肉汤等也必须严格控制,特别是急性痛风发作时,应避免食用。在病情稳定的阶段,每天的动物性食物摄入量也不应超过50克,也就是大约一个鸡蛋大小的肉块。

  ·忌高糖饮食

  很多人都忽略了高糖食物对痛风患者的影响,含有添加糖的食物、饮料、糖果,甚至口感比较甜的天然果汁,都会升高血尿酸水平。所以对于痛风患者来说,这些高糖食物,特别是精制糖加工食品,都是无形的陷阱,都要限制摄入。

  ·戒酒

  除了吃的,喝的也要听一句劝,“痛风患者只要少喝酒就行”,那是骗人的鬼话,痛风患者要做到戒酒。因为不管什么酒,里面都有乙醇,乙醇代谢不仅会抑制肾脏对尿酸的排泄,还可促进嘌呤分解,让尿酸升高。

  那么,痛风患者适合吃什么?让我们来看一下!

  ·低蛋白饮食

  像是牛奶、酸奶、奶酪等乳制品,是优质蛋白质的重要来源,代谢产生的尿酸很少。同时,乳制品中含有的乳清蛋白和酪蛋白,可以促进尿酸水平的下降,是患者限制动物性食物时,重要的营养替代,这里建议大家可以进一步选择脱脂或低脂乳制品。

  ·多吃新鲜蔬菜

  新鲜蔬菜同样是痛风患者的宝藏食物,大部分蔬果都属于低嘌呤食物,每天适当多吃蔬菜有利于控制尿酸水平。其中,像是生姜、芹菜、胡椒等,都有利于改善痛风患者体内的炎症反应,提高抵抗力。

  ·多喝水

  另外,日常生活中要多喝水,这样可以帮助增加排尿量,对于降低尿酸水平非常重要,特别是合并泌尿系尿酸性结石的患者,每天的饮水量要大于2升。

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