肾炎患者应如何调整生活习惯

肾炎患者在生活中要注意日常饮食，限制食盐摄入量，注意日常的休息。

肾炎是一种免疫性疾病，是一种由肾脏免疫介导的炎症反应，在肾脏疾病中最常见。肾炎不仅严重影响患者的身心健康，而且给患者的日常生活带来极大的困扰。肾炎患者要想尽快康复，不仅要积极接受治疗，还要根据病情适当调整原有的生活习惯。对于急性发作的慢性肾炎、水肿或高血压患者，每天的食盐量应限制在2~4g，水肿严重者应控制在每天2g以下，应该避免吃咸鱼和各种腌菜。水肿消退后，钠盐的量可逐渐增加，除严重水肿外，饮水量不应受到限制。血浆蛋白质含量低而无氮质血症者应进高蛋白饮食，每日的蛋白质含量应为60~80g或更高。在氮质血症的情况下，蛋白质总摄入量应限制在每天40g以下，并应提供富含必需氨基酸的优质蛋白质，总热量约为0.146kj/kg体重。一旦患者被诊断为慢性肾炎，在初期无论症状的严重程度如何，都应以休息作为主要的积极治疗，并定期观察病情的变化。如果病情好转、水肿消退、血压恢复正常或接近正常，尿蛋白、红细胞和各种管型微量，肾功能稳定，3个月后可以开始轻松工作。应避免剧烈的体力劳动，防止呼吸道和泌尿道感染，运动量应缓慢逐渐增加，以促进体力的恢复。

患者需要避免接触一些对肾脏有毒的药物或食物，如氨基糖苷类抗生素、含有马兜铃酸的中草药等。这些药物对肾脏有一定的毒性作用，应避免接触。注意避免脱水，脱水会影响肾脏的血液供应，使病情恶化。饮食应清淡、低盐、低脂、低蛋白，控制食盐摄入量。