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临近预产期肚子频繁发紧发硬通常是宫缩的表现，如果孕妇不伴有疼痛的感觉，则可能是假性宫缩，如果孕妇同时伴有疼痛的感觉，并且疼痛比较明确而有规律，则可能是真性宫缩。真性宫缩是为生产做的准备，因此当孕妇发生真性宫缩时，需要及时到医院产科进行待产。 1、假性宫缩 假性宫缩又称迁延宫缩，是由于孕期子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩，可能是孕妇情绪激动、过度劳累等所导致，孕妇可感到腹部一阵阵地发紧、变硬，但不伴有腹痛。孕妇分娩前由于子宫下段受胎头下降所致牵拉刺激，可导致孕妇出现假性宫缩的频率增加。假性宫缩无明显规律，其持续时间较短，间歇时间较长，宫缩程度时强时弱，而且不伴有宫颈管短缩、宫口扩张等。建议出现假性宫缩的孕妇通过适当休息或变换体位，有助于缓解假性宫缩所致的肚子频繁发紧、发硬的症状。 2、真性宫缩 发生真性宫缩的孕妇在临近预产期时，肚子会出现频繁发紧、发硬，通常伴有较规律性的疼痛，宫缩的持续时间相对假性宫缩较长，间隔时间相对较短，且有明显的规律性。随着产程的进展，宫缩间隔时间会缩短，持续时间会延长。建议出现真性宫缩的孕妇在医生的帮助下，注意监测胎心变化，如果胎心出现异常，应及时进行吸氧治疗，避免胎儿宫内缺氧，影响胎儿的健康。 孕妇临产前要做好心理准备，稳定情绪，不能过度紧张、焦虑，因为见红、破水都是正常临产的现象。家人同时需要准备好生产时、生产后需要用到的东西，如身份证、户口本、宝宝衣服、奶瓶等。家人要陪伴在孕妇身边，缓解孕妇紧张的情绪，给予孕妇良好的心理支持。

临近经期出现少量褐色血可能是内分泌失调引起的，也有可能是黄体功能不足、宫颈炎等原因引起的。 1、内分泌失调 可能是因为生活压力较大，导致女性内分泌发生了变化，从而出现月经不调、月经量减少，并且伴有褐色的分泌物。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，保持愉悦的心情，避免紧张，适当进行户外运动，也可遵医嘱服用黄体酮胶囊或益母草胶囊进行治疗。 2、黄体功能不足 月经来之前会有少量的黄体萎缩，造成体内激素水平降低，无法支持子宫内膜，有可能会有少量的内膜脱落，导致出血量小、排出不畅等情况，血液在宫腔内被氧化，出现褐色的分泌物。建议患者注意休息，避免熬夜，多吃海鲜、鸡蛋等营养丰富的食物，也可以遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。 3、宫颈炎 是指宫颈部的炎症，宫颈炎病人会有持续性或周期性的阴道分泌物增多，呈淡黄色或脓性，可能会引起性生活后出血、月经间期出血等，表现为褐色分泌物，可通过使用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。 除上述原因外，临近经期出现少量褐色血液，还可能是尿路感染、子宫内膜炎、盆腔炎导致的。建议患者日常中保持良好的生活方式，少吃油腻、寒凉、辛辣、刺激性食物，多喝水增加新陈代谢，适当进行户外运动增强自身免疫力。

临近生产可能会出现腹部疼痛、阴道出血、腰部疼痛、身体乏力、分泌物增多等预兆，需要及时去医院进行治疗。1、腹部疼痛在临近生产时，胎儿会逐渐增大，此时可能会对腹部造成压迫，从而出现腹部疼痛的情况。这是一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，但是要注意多休息，避免过度劳累。2、阴道出血如果临近生产，可能会出现子宫收缩的情况，也会伴有阴道少量出血的现象。此时可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、玉米粥等。3、腰部疼痛由于胎儿的体积比较大，可能会使腰椎等部位受到压迫，也会出现腰部疼痛的症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩腰椎等方式进行处理。4、身体乏力如果患者的体质比较弱，而且未得到及时有效治疗，可能会使身体变得比较虚弱，甚至还会出现疲劳乏力的情况。可以多卧床休息进行改善，也可以多吃营养物质比较全面的食物进行缓解，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等。5、分泌物增多在分娩的过程中，可能会出现阴道有分泌物增多的情况，也会伴有少量出血的现象。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的。但是要注意个人卫生，勤洗澡，避免进行性生活。建议患者在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤换内裤的好习惯，也要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现不适的症状，建议及时就医治疗。

一般情况下，临近预产期胃不舒服可能是胎儿增大引起的，也可能是饮食不当、急性胃肠炎、胃炎、胃溃疡等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行治疗。1、胎儿增大由于孕晚期胎儿逐渐增大，可能会对胃肠道造成压迫，从而出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过分担心，也无需特殊治疗。2、饮食不当如果孕妇经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过顺时针按摩的方式进行缓解。3、急性胃肠炎如果孕妇吃了不洁的食物，可能会导致病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善。4、胃炎如果孕妇本身患有胃炎，可能会使胃黏膜受到炎症刺激，从而出现胃痛、胃胀等不适症状。孕妇可遵医嘱口服铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行改善。5、胃溃疡如果孕妇本身患有胃溃疡，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。孕妇可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物进行改善。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中孕妇要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。同时，要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，避免过度紧张。

经期前运动是否会影响月经，与运动程度相关。经期前剧烈运动可能会影响月经，而舒缓运动一般不会影响月经。另外吃寒凉的食物、不良的生活习惯、妇科炎症等也会影响月经。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象。经期前剧烈运动会导致过度疲劳，使得身体抵抗力下降，导致来月经后身体更加疲劳，不利于身体健康。而且剧烈运动会造成身体分泌的激素增多，代谢加快，可能会刺激月经提前来潮，同时也可能会增加月经量或导致经期延长，甚至会引起痛经症状，因此如果经期前剧烈运动，可能会影响月经。但如果在经期前进行舒缓运动，如散步、慢跑和瑜伽，不仅可以促进机体的血液循环，有助于缓解经期的不适症状，还可以促进机体的新陈代谢，提高月经期间的免疫能力，有利于月经保持规律正常。在月经来之前，注意保持良好的心态，避免剧烈运动，还要注意保暖，多喝温水，注意保持局部卫生，预防感染。如果月经极其不规律，且疼痛比较明显，建议及时去医院进行诊断治疗。

临近月经和怀孕子宫内膜区别在于子宫内膜的厚度不同。一般没有怀孕的情况下，子宫内膜要薄一些。 女性在临近月经来潮时，子宫内膜在1.0CM左右，女性怀孕后，子宫内膜会变厚，有的甚至会超过1.5CM。因为临近月经来潮时内膜属于分泌期，子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而变化，月经前由于体内激素水平较高，会使子宫内膜增厚。怀孕后内膜会脱膜化，怀孕后由于雌激素升高，雌激素作用于子宫内膜，让子宫内膜继续生长，所以会随着孕期的增加，子宫内膜也会越来越厚。 此外子宫内膜过度增生，内膜也会出现增厚，这可能是内分泌失调引起的，所以建议月经来潮时空腹部抽血，做激素六项检查，明确病因后进行调经。子宫内膜增厚也可能是由于子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病引起，在来月经之前要去医院做一下空腹抽血检查，明确原因，然后在医生的指导下进行正规的治疗。

临近预产期一般不建议喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，这是一种中枢神经兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，使人产生兴奋感。对于临近预产期的孕妇而言，这种兴奋作用可能会对孕妇自身和胎儿产生不良影响。临近预产期孕妇本身就可能因为腹部坠胀、假性宫缩等而睡眠欠佳，咖啡因的刺激会进一步干扰睡眠，孕妇休息不好会导致身体疲劳，而在分娩过程中，充足的体力是非常重要的。另外，咖啡因可以通过胎盘进入胎儿体内。胎儿的新陈代谢和排泄功能尚未完全发育成熟，不能像成人一样有效地代谢咖啡因。这可能会导致胎儿出现胎动频繁的情况，过多的胎动可能会引起脐带绕颈等意外状况。如果临近预产期孕妇非常想喝咖啡来提神，可以考虑用其他饮品替代，如鲜榨果汁或者花草茶。同时，临近预产期要注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息，为分娩做好准备。

临近月经同房出褐色血一般是经期提前、阴道炎、宫颈炎等原因引起，根据不同症状选择不同的治疗方式。 1、经期提前 临近经期同房后，阴道分泌物呈褐色，一般是月经来临前的表现。需注意腹部的保暖，避免下体着凉，平时忌辛辣刺激、寒凉的食物，耐心等待月经到来。 2、阴道炎 患者同房时会刺激阴道黏膜，导致炎症加重，出现阴道分泌物异常、阴道瘙痒等症状。平时需要多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，多饮水，患者还可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物缓解症状，没有性生活的女性可口服氟康唑片等药物治疗。 3、宫颈炎 宫颈炎患者月经前同房容易导致病原体侵入而引起感染，会出现褐色分泌物，还可能伴有尿急、尿频等症状。患者平时注意个人卫生，穿宽松透气的衣服，可在医生的指导下使用妇炎净胶囊、妇科千金胶囊等药物治疗。 除上述症状外，盆腔炎等也会导致月经同房出褐色血，建议及时就医。患者平时也要注意卫生。

临近月经期白带增多，可能是正常生理现象，也可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、正常生理现象月经前体内的激素水平会发生变化，此时会刺激子宫内膜出现分泌物增多的情况，一般不会伴有其他不适症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。2、阴道炎阴道炎是指发生在阴道的一组炎症，多由病原体感染引起。患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用克霉唑栓、甲硝唑栓等药物阴道用药，抑制炎症。3、宫颈炎宫颈炎主要是由于病原体感染子宫颈所致的炎症反应。患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。4、盆腔炎盆腔炎主要是由于病原体感染盆腔所致的炎症反应。患者可能会出现阴道分泌物增多、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。5、子宫内膜炎子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行手术治疗。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

临近预产期一般不建议喝咖啡。咖啡中含有咖啡因、单宁酸等成分，咖啡因能够刺激孕妇的交感神经，使心跳加快，血压升高，心脏负荷增加，容易导致孕妇出现心慌、气短、头晕等不适症状。同时，因为里面含有大量的咖啡因，可以影响到胎儿大脑神经的发育。另外，咖啡因还会刺激胎儿，容易导致胎动不安，甚至出现胎儿宫内缺氧的情况，因此临近预产期一般不建议喝咖啡。如果孕妇出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。孕妇临近预产期应该注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响胎儿的生长发育。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当吃小米粥、玉米粥、排骨汤等食物，既能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。