小二阳患者怎么保养

小二阳通常是指乙肝五项中的乙肝表面抗原和乙肝核心抗体同时阳性，小二阳患者可通过避免与病毒接触、饮食调理、生活调理、按时用药进行保养。

1、避免与病毒接触：如果身边存在乙肝小二阳的患者，建议避免与病毒携带者进行密切接触，包括共用剃须刀、牙刷等，避免病毒通过性接触而传染给他人。在外出时应正确佩戴具有防护功能的口罩，有助于避免感染;

2、饮食调理：小二阳患者应避免吸烟、饮酒，同时避免食用过于辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒等，以免加重肝脏负担，不利于病情恢复。建议选择较为清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，帮助补充营养，还可选择富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等;

3、生活调理：小二阳患者平时还应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于提高身体抵抗力，促进病情恢复。同时应避免与他人共用私人物品，如牙刷、剃须刀等，注意个人卫生，勤换洗衣物，有助于避免传染给他人;

4、按时用药：小二阳患者若存在不适症状，如乏力、头晕等，应及时到医院就诊，在医生指导下根据自身情况选择合适的药物进行治疗，如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等，不可自行用药，以免药不对症而影响病情恢复。

此外，小二阳患者还需要定期前往医院复查乙肝五项，查看体内病毒数量、病毒稳定性等。若体内病毒数量较多，还可以遵医嘱服用富马酸丙酚替诺福韦片、阿德福韦酯片等抗病毒药物进行治疗。