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狂犬病疫苗后能否做运动

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2023-10-24 15:23:1839健康网

可以适量进行一些低强度的有氧运动,如散步、慢跑等。

如果出现不适症状或剧烈疼痛,应及时就医治疗。

接种完狂犬病疫苗后可能会出现不良反应,如发热、乏力、肌肉酸痛等症状。此时患者身体比较虚弱,不建议进行高强度的运动,以免加重病情。

适量进行低强度的有氧运动有助于提高机体免疫力和抵抗力,促进疾病的恢复。但需要注意的是,在运动过程中要注意适度休息,并及时补充水分,避免过度劳累。

若在运动中出现明显不适症状,如头晕、胸闷、气短等,应立即停止运动并前往医院就诊治疗。

综上所述,接种完狂犬病疫苗后可适量进行低强度的有氧运动,注意运动量不要过大,以免影响身体健康。同时,应注意多喝水,保持充足的睡眠时间,有利于增强体质,促进疾病康复。如有其他不适症状,还需及时就医诊治。

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