小二阳可以运动吗

小二阳患者可以适当运动。

小二阳是指乙肝表面抗原阳性、e抗体阳性和核心抗体阳性的情况，表明病毒复制处于较低水平，传染性较弱。适当的运动不会导致免疫系统的过度反应，也不会加剧肝脏的炎症反应，因此对身体是有好处的。

如果患者存在肝功能异常或有肝炎活动，则应避免剧烈运动，以免加重肝脏负担，不利于疾病的恢复。

对于小二阳患者来说，适量运动是可取的，但要避免过度劳累以及与他人密切接触以防传播。同时，定期监测病情变化，及时就医调整治疗方案也是非常重要的。