广东省中医院保健科钟世杰：预防流感首先要勤洗手讲卫生

颈椎病挂中医院的骨科、中医康复科、神经内科都可以，具体挂什么科根据医院的科室酌情考虑即可。 1、骨科 如所就诊的医院只有骨科，颈椎病可以挂骨科门诊就诊，因为有些类型的颈椎病是由于颈椎退变导致骨质增生，从而造成颈部肌肉、韧带、关节囊或者椎间盘退变对颈部脊髓神经血管产生刺激，从而引起一系列症状。因为颈椎病是一种关节系统性疾病，一般需要x光片检查，或核磁振共振检查来明确患者的病变部位，有助于帮助患者进行进一步的治疗。一般骨科治疗是采用颈托治疗，如果病情非常严重，可以进行外科手术治疗。 2、中医康复科 在目前临床上主要治疗康复科，由于颈椎病是一种常见的关节系统性疾病，一般颈椎病患者采用药物治疗、理疗、针灸治疗的效果比较好。颈椎病的患者也可以进行颈部推拿按摩等，所以挂康复科也是可以的。 3、神经内科 颈椎病主要是因为长期劳损，椎间盘突出导致的颈椎脊髓、神经、或椎动脉收到压迫引起的，导致交感神经受到刺激，引起患者出现头晕头痛、血压一过性增高、心跳加速的现象，如果是神经严重压迫，容易导致血管神经受损，因此建议去神经内科治疗。

中医院开的这种现做的中药颗粒，一般能放6~12个月左右，具体的存放时间与储存条件有关。 中医院的中药颗粒需在阴凉处储存，如果中药颗粒没有开封，且储存的环境过于潮湿，通常能保存6个月左右。但为了能延长中药颗粒的保存时间，可以选择中药颗粒为真空包装的类型，这种中药颗粒带有的防潮功能较好，能够防潮，且不影响药效，建议可以放置在0-18°C的阴凉处存放。此时，这种中药颗粒的保存时间会比较长，通常储存时间可以控制在12个月左右，甚至更长的时间。 在日常生活中，建议患者服用中药颗粒时，需遵医嘱服用，同时要注意饮食均衡，适当地运动锻炼，有利于疾病的恢复。

吃连花清瘟胶囊一般来说是不能预防流感的，不建议患者盲目地服用连花清瘟胶囊来进行预防感冒。因为连花清瘟胶囊主要是用来治疗病毒性感冒的，具有清热解毒去火退热的效果，建议患者有病毒感染的症状才可以服用连花清瘟胶囊，如果想要预防流感，首先要做好自我保护，如注意卫生、增强体质和提高抵抗力，或者是在流感季节到来之前，进行疫苗接种等预防措施。 1、自我保护 首先平时要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力，如适当进行慢跑、跳绳等有氧运动。在流感流行季节要根据天气变化增减衣服并注意手卫生，是预防流感的有效措施。流感高发季尽量不要去人多、拥堵、空气流通不好的商场、医院等场所，包括乘坐公共交通工具要戴好口罩。从外面回家后要把外套脱掉，并消毒洗手，这样可避免手传播，如果手上带病毒，再去摸口鼻也容易感染流感。此外，在打喷嚏或咳嗽的时候也应用手帕或纸巾掩住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要注意洗手。如果打喷嚏或咳嗽找不到纸巾，不要用手捂住口鼻，而是要用手肘代替手。 2、疫苗接种 接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。为了保证在流感高发季节前获得免疫保护，最好在流感季节前1～2个月注射。对于6个月以下不适合接种流感疫苗的孩子，家长及孩子的看护人员尽量都要接种，这样可以对孩子产生间接保护。

流感一般是指流行性感冒，可以通过保持良好的生活习惯、接种流行性感冒疫苗以及药物治疗的方式预防和护理。1、保持良好的生活习惯流行性感冒是一种急性呼吸道疾病，一般通过飞沫等传播。想要预防流行性感冒，人们需要保持良好的生活习惯，避免去人多密集的地方，出门佩戴口罩。同时，人们也要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，多吃新鲜的水果和蔬菜。2、接种流行性感冒疫苗接种流行性感冒疫苗是预防流行性感冒比较有效的方法，人们可以在医生的指导下，及时接种流行性感冒疫苗，可在体内产生相应的抗体，从而达到预防的效果。3、药物治疗如果患者已经出现流行性感冒的症状，可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等药物进行治疗。如果出现发热的症状，并且体温超过了38.5°C，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。除此之外，还可以通过保持室内空气流通、适当体育锻炼、保持充足睡眠等方式进行预防和护理。如果出现了流行性感冒的症状，建议患者及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

哮喘患者会在夜晚或清晨发作，喘不过气、呼吸困难、心绞痛和咳嗽是常见的症状。通常远离过敏原、定期回诊治疗并正确使用药物，就可以预防哮喘发作。不过，哮喘患者罹患流感的风险较高，且感染后更容易出现严重的流感并发症，因此，哮喘患者更需要了解如何预防流感，以及接种流感疫苗的注意事项，以下为您一一说明。一、哮喘让流感症状更严重，甚至导致肺部疾病虽然通过药物控制，哮喘患者一般的症状都较轻微，不过因为患者的气管敏感、易肿胀，一旦染上流感，症状就会变得明显，且容易发展成其他肺部疾病。流感引起的肺部感染，会导致哮喘发作并加重哮喘病情，甚至会引发肺炎和其他急性呼吸道疾病。与一般人相比，哮喘患者更容易在感染流感后患上肺炎。另一方面，因流感住院的患者也普遍有哮喘的问题。二、哮喘可以打流感疫苗吗？由于流感疫苗主要是在鸡胚胎中培养的非活性疫苗，只要对于鸡蛋白没有特别过敏（例如：全身性过敏反应、过敏性休克者），或不是处于急性哮喘症状的哮喘患者都能接种流感疫苗。而哮喘患者常用的控制药物，吸入性类固醇、白三烯素调节剂、短期使用口服或针剂类固醇（14天以内），目前皆无证据会影响疫苗功效；但若使用高剂量口服类固醇且时间超过2个星期以上，则可考虑停药1个月后再补接种1次疫苗。三、若有哮喘建议接种流感疫苗哮喘患者每半年或一年内，需接种流感疫苗，以保护自己避免染上流感。接种疫苗是预防流感的必要手段，定期接种流感疫苗可以确保哮喘患者保有持续且一定的抵抗力。四、与医生共同拟定控制哮喘的方法请依照与医生一同制定的计划进行日常治疗，以控制长期哮喘症状，并在病情恶化或发作时进行医治。若孩子患有哮喘，请持续关心孩子病情，并确保确实执行哮喘预防计划，也请您和医生、教师、学校护理人员、与孩童认识且常接触的人进行讨论。五、有哮喘且出现流感症状，请尽速就医哮喘患者如出现流感症状，请立即前往诊所或医院就诊，并遵循医生指示和治疗。大部分的流感患者会自行痊愈，不过高危险人群如哮喘患者、或流感重症患者，医生会评估使用抗病毒药物，而抗病毒药物的效果在流感症状出现的48小时内最好，因此建议哮喘患者如果有流感症状，请尽快就诊。六、做好每日预防措施，以防流感散播1.生病时，尤其是急性发作的疾病，请待在家里静养，与人保持距离，特别是孩童、孕妇、年长者、病患。2.咳嗽或打喷嚏时，请用卫生纸捂住口鼻，再将卫生纸丢掉。若手边没有面纸，咳嗽或打喷嚏时，请用手或衣袖代替，并且要记得洗手。3.勤洗手。尤其是咳嗽或打喷嚏后，要正确使用肥皂与清水洗手。4.避免触碰自己的眼睛、鼻子、嘴巴，也避免与他人触碰、接触或握手。5.家中、工作场合、学校有人生病时，要经常进行环境的清洁和消毒。

连花清瘟是一种中成药，主要用于治疗流感及感冒，具有清热解毒、宣肺泄热的功效。连花清瘟对缓解流感症状有一定疗效，但并无明确证据表明其可预防流感。预防流感的最有效方法是接种流感疫苗，连花清瘟不能替代疫苗的预防作用。连花清瘟的主要成分包括连翘、金银花、板蓝根等，具有抗病毒、抗炎及免疫调节作用。连翘中的连翘苷及金银花中的绿原酸可抑制流感病毒复制，减轻病毒对机体的损害。板蓝根中的靛玉红具有抗炎作用，可缓解流感引起的发热、咳嗽及咽痛。因此，连花清瘟对流感症状的缓解有一定帮助。然而，连花清瘟的作用机制主要是治疗而非预防。预防流感需通过增强机体免疫力或阻断病毒传播实现。流感疫苗可刺激机体产生特异性抗体，有效预防流感病毒感染。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩及避免接触流感患者，也是预防流感的重要措施。连花清瘟虽具有一定的免疫调节作用，但其预防流感的效果尚未得到科学验证。连花清瘟的使用需根据具体病情选择。对于已确诊的流感患者，连花清瘟可缓解发热、咳嗽及咽痛等症状，缩短病程。对于未感染流感者，连花清瘟不能作为常规预防药物使用，避免滥用中成药。此外，连花清瘟可能引起胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。建议根据具体病情选择合适药物。若为流感患者，可在医生指导下使用连花清瘟，缓解症状。若为预防流感，应优先接种流感疫苗，并保持良好的个人卫生习惯。避免滥用中成药，以免引起不良反应或延误治疗。

流感一般指流行性感冒。预防流行性感冒的中药一般有提高免疫力的中药、清热解毒的中药和中成药。1、提高免疫力的中药可以遵医嘱服用补气补阳、滋阴补血的中药，有助于提高免疫力，可以帮助预防流行性感冒。通过吃人参、丹参、白术等中药可以帮助补气，吃冬虫夏草、鹿茸等中药可以帮助补阳，吃麦冬、百合、女贞子等中药可以帮助滋阴，吃当归、何首乌、阿胶等中药可以帮助补血。2、清热解毒的中药通过服用清热解毒的中药，可以帮助预防流行性感冒。如服用金银花、板蓝根等药物可以治疗外感，金荞麦、川芎、丹参等药物可以排毒，马齿苋、芍药等药物可以帮助凉血。3、中成药一些中成药可以直接预防流行性感冒，患者可以在流行性感冒高发的季节，遵医嘱服用板蓝根颗粒、麻杏止咳糖浆、金银花颗粒、双黄连口服液、小柴胡颗粒等中成药，可以帮助清热解毒，预防流行性感冒。此外，服用上述药物，患者均需要在医生指导下进行，切勿盲目用药，以免引起身体不适。患者还可以积极进行体育锻炼，增强体质，帮助预防流行性感冒。同时避免去人流密集、空气污浊的地方。

防流感中药包中一般会选择清热解毒、扶正益气、中成药物等，能够起到预防病毒感染的作用。1、清热解毒通常如果在出门时不注意防护措施，经常去人流密集的地方，很容易出现病毒感染的情况。可以遵医嘱，选择清热解毒的中药进行治疗，比如板蓝根、金银花、葛根等，能够预防流感的。2、扶正益气如果是老年人、小孩，本身身体抵抗力较为虚弱，很容易受到病毒感染，诱发不适症状。所以在平时可以遵医嘱适当服用扶正益气的中药，比如白术、党参、太子参等。3、中成药物也可以遵医嘱服用金银花颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等中成药物，能够起到清热解毒的作用，有效的预防流感。除此之外，也可以遵医嘱适当服用麻黄汤、荆芥防风汤等药物，对于疾病的预防有所帮助。但是在用药期间需遵医嘱，不可自行盲目用药，以免诱发不良反应。

流感一般是指流行性感冒，临床上并没有明确表明如何预防流行性感冒，但是可以通过避免直接接触、减少外出、戴口罩、注意卫生以及接种疫苗等方式来降低感染风险。1.避免直接接触流行性感冒一般会通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播等方式进行传染。如果患者在日常生活中不与他人共用毛巾、餐具等物品，则可以在一定程度上预防流行性感冒的发生。2.减少外出由于流行性感冒属于一种急性呼吸道传染病，在疾病高发期应尽量避免前往人群密集的地方，如人员较多的超市、车站等公共场所，从而可以减少被感染的可能性。3.戴口罩在平时出门时还需要正确佩戴好口罩，因为口罩具有一定的防护作用，能够防止细菌、病毒等病原体进入体内而引起流行性感冒的情况发生。4.注意卫生在回家后需要立即更换衣服，并且将换下的衣物放在通风处晾晒，或者放在阳光下暴晒，还可以使用消毒液、酒精等对室内进行全面清洁和消毒，以消灭空气中的致病菌，降低患病风险。5.接种疫苗建议患者每年秋季及时到医院注射流感疫苗，这样能够使身体产生抵抗流感病毒的抗体，从而使自身免受流感病毒的侵袭。此外，还要注意多休息、合理饮食等也可以达到预防的效果。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

流感一般是指流行性感冒，一般可以通过养成良好的生活习惯、进行适当的体育锻炼以及积极注射疫苗等途径进行预防。1、养成良好的生活习惯日常应注意定期开窗通风，有利于保持室内空气流通。日常还应注意避免用手接触鼻腔、口腔等部位，同时还需要勤洗手，能够有效降低感染的情况。除此之外，平时还需要均衡饮食，可以多吃富含优质蛋白、维生素等的食物，有利于维持身体健康。2、进行适当的体育锻炼日常可以进行适当的体育锻炼，如跑步、游泳、太极拳等，有助于增强自身体质，能够减少病毒感染的可能性。3、积极注射疫苗流行性感冒通常是由甲型流感病毒和乙型流感病毒感染引起的，流行性感冒疫苗能够起到一定的预防效果，还能够降低感染后可能出现的不适症状的严重程度。建议患者及时去正规医院进行接种。除此之外，还需要注意佩戴口罩，能够减少病毒通过呼吸道进行传播的可能性。