39健康

防治结核病 5个“要知道”

  一要知道:肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病。被医生诊断为活动性结核的患者,尤其是痰涂阳性的活动性肺结核患者,可通过咳嗽、大声说话、打喷嚏等向空气中排出结核菌,是结核病的主要传染源;空气中的结核菌可以通过呼吸道感染健康人,因此保持空气流通是最有效的防止感染的措施。据世界卫生组织估算,目前约有20亿人感染结核菌;结核菌和人体抵抗力的力量对比,决定了感染者是否发病:当人体抵抗力强时,结核菌受到约束,可长期潜伏在体内而不发病,当感染者因各种原因抵抗力下降时,结核菌的力量相对强大,则可能发生结核病,更有部分患者成为新的传染源。正因为结核病常常可以长期潜伏、慢性发病,使得它具有较高的隐蔽性而得不到及时发现和治疗,这也是直到目前结核病仍然难以消灭的原因之一。

  二要知道:咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血丝,应怀疑得了肺结核。肺结核的主要症状就是:咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血丝。尤其对于青壮年患者,出现这些症状应高度怀疑得了肺结核。在我国,虽然目前结核病患者中中老年患者有增多趋势,但青壮年患者仍然占据大多数。结核病的这一特点正是其对生产力造成巨大破坏的原因所在。另外,对于普通抗生素治疗无效的咳嗽、咳痰或痰中带血也应该引起重视,密切观察。

  三要知道:怀疑得了肺结核应到县(区)级结核病防治机构接受检查和治疗。我国目前已经建立起比较健全的结核病防治机构网络,怀疑得了肺结核的患者可在就近的县(区)级结核病防治机构接受肺结核病的有关检查和治疗,并享受相关减免政策。随着结核病防治工作的深入开展,面对全人口的结核病防治服务体系已经逐步建立,流动人口和户籍人口在结核病防治方面的政策差异正逐渐销匿,这也充分体现了人人享有医疗公平的先进理念。

  四要知道:在县(区)级结核病防治机构检查和治疗肺结核可以享受国家免费政策。结核病的治疗疗程都在半年以上,且多数患者为青壮年,疾病带来的经济压力不言而喻。为了更好的控制结核病,鼓励和保证更多结核病患者得到充足、规范的抗结核药物治疗,国家制订了专门针对肺结核病的免费政策。免费政策的内容涉及到抗结核药品、诊断检查、治疗管理等多个方面。比如首次诊断为肺结核的患者即可接受免费的抗结核药物治疗。免费政策的实施大大降低了肺结核病患者的经济负担,提高了患者治疗结核病的依从性,使更多的结核病患者得到治愈。免费政策已经成为我国结核病防治工作中的重要组成部分。

  五要知道:只要坚持正规治疗,绝大多数肺结核患者是可以治愈的。目前我国采用的抗结核治疗方案大多为世界卫生组织推荐的效果肯定的治疗方案。抗结核药品的质量和种类也比较充足,因此绝大多数的肺结核患者在结核病防治机构接受正规治疗后是可以治愈的。目前我国新发肺结核的治愈率已经达到95%以上。因患肺结核而产生恐慌、忧虑的情绪对疾病治疗是没有任何益处的。树立战胜疾病的信心,积极配合医生治疗,才是摆疾病、走向健康的正道。

(实习编辑:李杏)

2010-12-01 05:44:00浏览50举报/反馈
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
心寒斑多怎么调理
心寒斑多一般是指心寒即心阳不足等情况时,易出现较多色斑。心寒斑多时,可以采取保持心情舒畅、适当运动锻炼、艾灸心俞穴、按摩内关穴、中药调理等治疗措施进行调理。如果症状无法改善,建议患者及时就医。 1.保持心情舒畅 保持心情舒畅可以通过自我调节、与亲友交流、参加兴趣爱好等方式实现。建议定期进行放松训练,如深呼吸、冥想等,以缓解压力和焦虑。心情舒畅有助于减少心理压力,进而改善血液循环,缓解脸上色斑。比如可以找一个安静舒适的地方坐下或躺下,闭上眼睛,慢慢地进行深呼吸,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩,每次呼吸尽量保持均匀、缓慢、深沉,持续做几分钟。 2.适当运动锻炼 适当运动锻炼包括有氧运动和力量训练,如快走、跑步、游泳等。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。运动可以提高心肺功能,增强血液循环,有助于改善皮肤状态。同时,力量训练可以增强肌肉力量,提高身体代谢水平。 3.艾灸心俞穴 艾灸心俞穴需要在专业人员指导下进行,通常使用艾条或艾柱对穴位进行加热刺激。每次治疗时间根据个人情况而定。心俞穴位于背部脊柱两侧,是心脏的背俞穴,艾灸该穴位可以温通经络、活血化瘀,对于改善色斑症状有一定的帮助。在艾灸过程中,患者要放松身体,保持安静,避免乱动。如果感到过热或不适,要及时告知艾灸师进行调整。 4.按摩内关穴 按摩内关穴可以在家中自行进行,使用指腹轻柔地按压位于手腕横纹上两寸处的内关穴。每日可进行多次按摩。内关穴是心包经的穴位,按摩该穴位可以调节心脏功能,缓解心寒引起的不适症状。 5.中药调理 中药调理需要在中医师指导下进行,根据个人情况开具适合的中药方剂,如炙甘草汤加减、附子理中汤合桃红四物汤、桂枝甘草汤加味,并按照医嘱服用。治疗周期因人而异。中药具有温补心阳、活血化瘀的作用,对于改善心寒斑症状有显著效果。通过中药调理可以从根本上改善血液循环,减少斑点的形成。患者拿到中药后,要严格按照医嘱进行煎煮和服用。比如,有些中药需要先浸泡一段时间再煎煮,有些中药需要分多次服用。 阳光中的紫外线是导致色斑加重的重要因素之一。因此,心寒斑多的人要特别注意做好防晒工作。外出时,要涂抹防晒霜,戴帽子、太阳镜、遮阳伞等,避免阳光直射皮肤。
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