孕妇吃李子可以吗

孕妇可以适量吃李子。

李子中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素等营养成分，适当进食能够为身体补充所需的营养物质，并且其口感酸甜可口，一定程度上还能够起到促进食欲的作用。但是需要注意的是，如果自身对李子过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，若过量食用则可能会导致胃酸分泌增多，从而引起腹痛、腹泻等不适症状发生，不利于身体健康。

如果孕妇对李子存在过敏反应，则不可以吃李子，否则可能引发皮疹、呼吸困难等症状。

孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入过多糖分或添加剂。同时，保持充足休息，定期进行产检，以确保母婴健康。