坐月子期间能吃老母鸡吗？

坐月子期间可以适量吃老母鸡。

老母鸡是一种传统的滋补食材，富含蛋白质、维生素A、B族维生素等多种营养素。适量食用可以帮助产妇补充体力，促进乳汁分泌，改善食欲不振等症状。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良或血脂升高。此外，对老母鸡过敏者不宜食用。

如果产妇存在高血压、高脂血症等疾病，则应谨慎食用老母鸡，因为其脂肪含量较高，可能加重病情。

在坐月子期间，饮食调理非常重要，产妇应注意均衡摄入各类食物，避免单一依赖某一种食材，同时还要确保充足的休息和适当的活动，以促进身体恢复。