孕激素不足怎么调理

孕激素不足可以通过饮食调理、生活调理，也可以在医生指导下使用药物治疗。

一、饮食调理

1.富含大豆异黄酮的食物：如豆腐、豆浆等。这些食物中含有丰富的植物雌激素，在一定程度上可以补充体内的孕激素水平。

2.富含维生素E的食物：如猕猴桃、西红柿等。因为维生素E具有抗氧化的作用，适当食用后能够促进体内血液循环，从而达到辅助改善孕激素不足的情况。

二、生活调理

患者还可以通过调整作息习惯的方式进行缓解，避免长期熬夜，以免降低身体的免疫力，不利于病情的恢复。

三、药物治疗

如果孕激素不足的症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并配合医生遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

日常生活中，还要注意平时的护理工作，定期去医院复查，随时关注腹中胎儿的身体发育情况。