怀孕想吐该怎么缓解

怀孕想吐可以考虑饮食调整、小肠营养支持治疗、维生素B6、叶酸、茶苯海明等方法来缓解。如果孕吐症状严重或持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过选择高蛋白、低脂肪的食物如燕麦片、蒸蛋等来补充营养，减少恶心呕吐的发生。适用于孕期食欲不佳且伴有轻微恶心呕吐症状的情况。

2.小肠营养支持治疗

在医师指导下使用特殊配方奶粉或其他小肠营养制剂以满足孕妇的营养需求。当常规饮食无法充分提供必要营养时，可考虑使用。需监测患者对营养物的耐受情况。

3.维生素B6

口服维生素B6片可以改善妊娠期恶心呕吐的症状。对于孕期轻度恶心呕吐者有一定的效果。

4.叶酸

补充叶酸能够降低孕妇血液中的同型半胱氨酸水平，从而减轻恶心呕吐的症状。适合于预防胎儿神经管缺陷以及改善孕期不适症状。

5.茶苯海明

茶苯海明可通过阻断组胺H1受体和多巴胺D2受体的作用机制来缓解孕吐反应。主要针对急性发作的严重孕吐症状。

孕期孕吐是一种正常的生理现象，但如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生是否需要用药治疗。保持充足的水分摄入，避免空腹状态，有助于减轻孕吐症状。