临产前按摩乳房有助于分娩

　　 临近预产期，很多孕妇和家人都心急如焚。此时，准妈妈们可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产一个好方法。

　　研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程；在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。

　　市中心医院妇产科沈婷博士介绍，按摩乳房方法简单，在家就可以进行：把毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿，用毛巾湿敷乳房同时，双手交替按摩双侧乳房；或用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。

　　部分孕妈妈对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。沈婷提醒，没到预产期的孕妇不要轻易进按摩乳房，以免发生早产。按摩过程中若出现不适，应及时到医院就诊。