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取消关注流产之后总爱发脾气与多种因素相关,包括体内激素水平变化、睡眠质量下降、人际关系不佳、抑郁等,此时需要家属多关心,多与其进行沟通,以免出现产后抑郁的情况。
1、体内激素水平变化:流产之后体内的雌孕激素迅速降低,而泌乳素的分泌会影响女性的性欲,子宫和卵巢由于受到雌孕激素的影响,会发生周期性的变化,所以大部分女性在流产后容易出现情绪低落、抑郁、烦躁、易怒等表现,表现为总爱发脾气的现象;
2、睡眠质量下降:女性在流产之后,经常会出现入睡困难、易醒、多梦等睡眠问题,导致睡眠质量下降,出现总爱发脾气的现象;
3、人际关系不佳:流产之后,女性身体虚弱、机能未恢复,经常会出现无端生闷气、发火等不良情绪,导致人际关系不佳,出现总爱发脾气的现象;
4、抑郁:女性在流产之后,由于身体虚弱、对妊娠以及分娩未知的恐惧,会经常出现情绪低落、焦虑、紧张等表现,表现为总爱发脾气的现象。
女性在流产之后,要注意经常与家人沟通,及时发泄不良情绪,同时要注意保证充足的睡眠,避免熬夜,以免出现抑郁的情况。此外,在饮食上要加强营养,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,还需避免辛辣、刺激性食物,以免加重身体不适。