腰椎间盘突出症急性期时,应严格卧床休息,因此不能做卷腹运动。
腰椎间盘突出症急性期时,患者的腰背部肌肉处于紧张状态,如果此时进行卷腹运动,可能会进一步加重肌肉紧张,导致疼痛加剧,不利于疾病的恢复。
对于非急性发作期且症状稳定的患者,在专业人员指导下可以尝试轻度的卷腹运动。
需要注意的是,无论在任何情况下,都应该避免剧烈或突然扭曲腰部的动作,以减少脊柱压力,预防不适症状的发生。
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