得了肝硬化还能活多久？医生提醒：注意这3点，能够有效延长寿命

近段时间，赵先生身体出现了异样，整天总是兴致缺缺，提不起劲儿的样子，而且食欲也跟着下降，什么都不想吃，味同嚼蜡。

和朋友在一起的时候，稍微有点兴致喝了点小酒，可肚子不知为何，总感觉有一股气堵在那里，吐不出来胀得难受。

家人见状也说他身体不太对劲，让赵先生更费解的是，有一天晚上照镜子，竟然发现自己胸口不知道何时长了好多红色的痣。去到医院检查，竟被医生告知得了肝硬化。

一、身体长出2种痣，多半是肝硬化要来了

身体的任何表现都是内脏发生变化的反应，因此千万要注意身体发生的变化，而痣就是其中的一种。由于痣生长的时候悄然无息，很多人都会忽视，因此错过一些最佳的预防疾病时期。

人身体有两种痣可以反应肝脏情况，一种是血痣，一种的蜘蛛痣。

血痣

血痣是身体痰湿较多无法排解，积滞后形成在皮肤表面，常见于上半身，如面颊、颈部、手臂等地方，它反应的是肝脏代谢出现问题。

因此一旦有血痣，就需要注意平时生活作息，已经检查肝脏健康情况，较为容易出现脂肪肝、肝硬化等情况。

蜘蛛痣

顾名思义，蜘蛛痣就是生长的形态如蜘蛛一般扩张，呈放射状排列，是一种较为常见的皮肤疾病。

其实这种痣比血痣更可怕，这是因为蜘蛛痣与激素水平增高有极大关系，一旦肝脏功能受损，就会出现激素灭活作用降低，小动脉毛细血管扩张情况则会加剧。

一般在慢性肝炎、急性肝炎、肝硬化的患者身上较为常见，且大多存在于上半身，如面颊、胸口、颈部、上肢等。

二、得了肝硬化还能活多久？

肝硬化绝对不是一天形成，而是长期出现肝脏功能下降导致代谢失调出现腹水情况。因此肝硬化的发送绝非偶然性，而是长期亚健康导致。

一般来说轻度肝硬化主要是因为乙肝造成，所以乙肝患者一定要定期复查，定期用药，它的出现对免疫系统的损害非常大。

而轻度肝硬化发展为肝脏衰竭需要十年以上的时间演变，相对来说还是有挽救的空间，但是一旦发展到衰竭，则是不可逆的情况，除非进行肝移植手术。

已知乙肝是肝硬化的前期阶段，因此定期检查很有必要。排除乙肝是降低肝硬化风险的重要因素，就算患有乙肝也要确保病情得以好转或控制。

肝硬化中期则是轻度硬化，这中间大多数是因为不作为导致，且持续时间是好几年。一旦身体状况比较差，则会加速肝硬化，导致肝衰竭。

有些人在这过程中会出现吐血现象，其实这并非肝脏出血，而是食管胃底静脉曲张破裂后，发生的吐血，因此大家也无需恐慌。

及时就医是控制病情的有效方式，所以没有人知道患肝硬化可以活多久，毕竟这个问题的变量因素太多，如免疫能力、生活作息、用药情况等等。

三、肝硬化患者，如何延长寿命？

想要知道可以活多久，应该注意以下几点：

1.无论出现肝炎、脂肪肝、肝硬化的哪一种，都需要远离酒精。因为酒精的分解主要依靠于肝脏，一旦出现这些疾病，意味着肝功能受损，而酒精不仅无法代谢，还会造成肝功能恶化。

2.其次发现肝硬化，积极配合治疗是摆脱病魔的重要手段。早期刚硬化可以通过药物治疗来控制，预防病情出现不可逆状况。

3.肝脏患者由于代谢出现问题，饮食就需要额外注意了，否则会加重身体代谢负担，造成肝脏无法恢复。

一般来说高脂、高糖、高盐的食物都要戒掉，以易消化的高蛋白食物来补给身体所需，如低脂牛奶、豆腐、深海鱼类等等。

补充阅读：平时生活中如何保护好肝脏？

排宿便：千万不要小看排宿便对身体的保健性，早上及时排出宿便，有助于减少粪便在肠道中多次吸收的有害物质，把容易产生氨的物质及时排出体外，减轻肝脏解毒负担。

建议前一天多吃纤维素高的食物，排便当天早上服用蜂蜜水润肠道。

多喝水：水是生命源泉，水的摄取不仅可以让体内细胞得到滋养，还能促进血液循环，加速有害物质快速排出体外，从而减小对肝脏的损害。

此外也可以多喝一些功能性茶水，如菊花茶、决明子茶、大麦茶等等。

参考资料：

[1]40岁之后，身体长出2种痣，“警告”你的肝要硬化了.健康之周.2017.10.08

[2]得了肝硬化还能活多久？.知乎.2020.04.12

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