得不偿失 酒精促眠伤神经元

　　失眠不仅对健康造成危害，而且预示身体的其他器官存在病变，利用酒精促眠得不偿失。

　　在河南省人民医院神经内科门诊，史晓红接诊过各种失眠患者。他认为，由于心理障碍导致失眠者占失眠人数的半数左右。他将失眠分为三种类型，第一种是原发型，大多存在遗传病导致的睡眠机制问题;第二种是心理原因，心理敏感的人常因抑郁、焦虑而失眠，导致恶性循环;第三种是疾病和药物引发的失眠，肝脏病、胃病、心脏病的症状之一就是失眠，因此，失眠患者有必要接受全面检查和诊疗，揪出潜在疾病。

　　有些人为了抑制失眠养成夜间饮酒的习惯，史晓红提醒，用酒精促眠得不偿失，因为酒精损伤神经元，可能引发酒精中毒性脑病。有些人用香烟、咖啡、可乐等来提神的方法也不可取，因为这些物质会刺激大脑长期处于兴奋状态得不到休息，长此以往会导致病变。

（实习编辑：李曼菁）

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