失眠让中年女人痛上加痛

　　海淀医院功能神经科失眠中心对2月份失眠患者统计分析发现：有过半患者是30岁到40岁的中年妇女，家庭压力是导致这些患者失眠的主要原因；金融危机也导致白领容易成为失眠患者。

　　失眠后不可胡乱吃药治疗

　　海淀医院功能神经科失眠中心王晓飞主任表示：躺在床上半个小时后无法入睡，一个晚上入睡后醒来的时间超过睡眠时间的5%，而且第二天醒后精神状态较差，影响了正常工作和生活，这样的情况持续一周以上就可认为患有失眠症，应考虑就医。

　　他介绍，按症状失眠可分为三种类型：难以入眠型、易醒型、早醒型。根据失眠时间的长短又可以分为三种类型：短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠。

　　此外根据失眠原因可分为，因规律行为改变而引发的失眠，因焦虑症、抑郁症等原因而引发的失眠。“每种类型的失眠可能有不同原因，正确用药才能药到病除。”王晓飞主任说。

　　监测睡眠可查失眠原因

　　海淀医院引进了国际多功能数字睡眠监测系统，它能对失眠者的整个睡觉过程进行多个指标的长时间监测，可以非常清晰地判断失眠类型。王晓飞解释说，这套监测系统和每个病房相连，患者身上戴上电子设备后，监测系统就可以对其脑电、呼吸、心电、眼动、肌电等指标进行全方位监测。

　　他表示：“有了这些监测数据，患者的失眠类别很容易被判断，用药就可以非常准确了。” 文/廖册王晓飞 副主任医师擅长：治疗失眠、疼痛

（实习编辑：简燕娴）

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