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取消关注说到脚病,最有发言权的是我们的中老年朋友。我们脚的健康水平不仅关系到行动自由,也关系到老年人的生活质量,那么为什么走路脚掌疼,下面一起了解一下。
一、腰椎间盘突出
好多脚疼的病人多处就医治疗后效果都不明显,通过张院长检查脊柱关节位置可以发现这些人都存在骨盆不等高,双下肢不等长,双足受立不均匀,并且鞋底都有倾斜样的磨损,通过手法治疗腰椎关节,让人体达到合适的平横点,让双脚受力均匀,脚的症状自然会消失了。
二、神经受到压迫
尤其是在关节没活动的情况下,如经历过睡眠或休息,压迫的现象会增加。神经进入掌部管道,由于受到压迫,就会产生症状。管道之所以会变得狭窄,引起神经压迫症状,常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。
三、鞋子因素
常穿尖头鞋,足部和跖骨头被外力挤压或刺激,而发生间质性神经炎或神经瘤,是造成前足底板疼痛的最常见原因。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上,偷工减料,导致鞋内的构造,不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
四、畸形
足骨发育畸形,跖骨向内侧偏斜,不能有效地负载体重,随之由第二和第三跖骨取代,从而损伤了跖骨头横韧带,同样也可以引起前足底板痛。
五、物理治疗
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部注射类固醇。
在生活中如果出现了脚疼的现象,建议要多休息,晚上可以用开水多泡泡脚,让自己的脚部多休息,降低疼痛的几率。
医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医针推科
主任医师
北京中医药大学第三附属医院 男科
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 老年病科
主治医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医针推科
主治医师
广州中医药大学固生堂国医馆 针灸推拿康复科
二级甲等 专科医院 公立
西安市北关油库街25号
二级甲等 社区卫生服务中心 公立
交道口南大街136
二级甲等 妇幼保健院 公立
河北省邢台市
三级甲等 综合医院 公立
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三级 综合医院 公立
祥云县清红路223号
三级甲等 综合医院 公立
上海市杨浦区控江路1665号