关键时刻能救命！权威专家教你一眼识别中风

　　提起癌症，人人闻之色变。可你知道吗？脑卒中与癌症、心血管疾病并称为现今人类死亡率最高的三大疾病。

　　更可怕的是，它还是这三大疾病中发展最快、恢复最慢、致残最重的病种。撒切尔夫人、陈强、史铁生等名人都是被它夺去了生命。

　　10月29日是第12个“世界卒中日”，今年的主题是“预防卒中，你我同行”。

　　为进一步宣传卒中防治知识、提高公众预防卒中的意识和水平、推动全社会共同关注卒中防治的紧迫性和重要性，中国卒中学会联合1100家各级医院，在全国范围内，开展了卒中健康教育和咨询活动。

　　10月29日，暨南大学附属第一医院在广州组织了卒中防治大型健康讲座、义诊和咨询活动，以中国卒中学会副会长、暨南大学附属第一医院院长徐安定为代表的诸多专家，向参与群众讲解了权威、通俗的卒中防治知识，并解答了他们的疑问，受到广大群众一致好评。

　　徐院长告诉《生命时报》记者，脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中（脑梗死）和出血性卒中（脑出血）两类。

　　我国是“卒中大国”，卒中发病率、患病率和死亡率均在世界上“名列前茅”。《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，仅2012年，我国就有约193万人死于卒中，其中男性高于女性，农村高于城市。

　　谈到我国成为“卒中大国”的原因，徐院长表示：

　　首先是诸多卒中危险因素没有得到很好的控制，特别是高血压、糖尿病和吸烟等。

　　以高血压为例，发达国家卒中防治经验告诉我们，如果高血压防治做得好，卒中发病率、患病率和死亡率都会下降，但近年来我国高血压患病率持续升高，而知晓率、治疗率和控制率还有很大的提升空间。

　　对于高血压患者，在可耐受的情况下，尽早达标（1个月内）可更有效预防心脑血管并发症的发生。

　　其次是卒中患者复发比例较高，这说明二级预防工作中还有很多需要改进的地方。

　　卒中会给患者、家庭和社会带来沉重的负担。徐院长担忧地说，

　　对患者而言，卒中是个严重到可以立即致死的疾病，可能导致多种并发症，使寿命大大缩短。而对于生存的卒中患者，多数留下不同程度的终身残疾。

　　对家庭来说，一个成员若因卒中失去自理和工作能力，需要专人终身护理，家庭将面临巨大的经济负担和心理压力。

　　从社会角度来看，卒中不仅导致劳动力丧失，还会增加社会保障体系的压力。

　　而卒中是可防可治的。因此，全社会都应重视卒中的预防、卒中的早期识别和及时的急救。

　　徐院长指出，卒中预防分为一级预防和二级预防。

　　 一级预防指在卒中没发生时，对其易感和高危人群采取干预措施，最大限度地减少卒中发生。

　　 二级预防是指对已患卒中患者采取措施，预防复发或病情加重。

　　卒中有诸多所谓的危险因素，例如高血压、高龄、房颤和心瓣膜病、吸烟、血脂异常、糖尿病、缺乏锻炼、超重或肥胖、有卒中家族史等。

　　因此，在预防上，除了通过药物降压、降脂、降糖，还要养成健康的生活方式，可概括为膳食平衡、戒烟限酒、适量运动、心态平和。

　　值得强调的是，在卒中一级和二级预防中，阿司匹林发挥着基石般不可替代的作用，有充分研究证据表明，服用阿司匹林可显著减少卒中的发生和复发，且由于价格低廉，适合广大患者。

　　其中，卒中的高危人群每日服用75~100 毫克阿司匹林，作为预防治疗措施，已成专家共识。

　　徐院长表示，今年“世界卒中日”的主题之所以定为“预防卒中，你我同行”，就是希望强调防治卒中不只是医生的事，需要全社会每个公民积极参与其中。

　　为此，中国卒中学会组织各地分会和医疗机构于10月29日开展各种类型的卒中宣教、义诊活动，让更多人知道卒中是个可防可治的疾病。

　　哈尔滨市第二人民医院

　　广西河池市第一人民医院

　　山东宁乡县人民医院

　　兰州大学附属第一医院

　　长兴县中医院

　　某活动现场，志愿者妈妈给她的孩子换上自己的志愿者服装

　　今年，广东卒中学会结合地方特色，全力宣传广东三大方言版“中风120”宣教短片，分别用粤语、客家话和潮汕话，向广东群众普及如何识别早期卒中症状、抓住救治的黄金时间，极具地方特色，同时对散布在世界各地、母语为这三大方言的华人华侨的卒中防治也有重大意义。▲