按摩五大穴位可养肝护肝 都有哪些穴位

　　肝脏对于我们的身体来说有着重大的意义，它是我们身体最主要的代谢器官，是维持身体正常运转不可缺失的身体部位，因此养好肝脏是我们每个人都需要十分重视的。我们知道按摩某些穴位是可以帮助养肝护肝的，对于按摩五大穴位可养肝护肝这个话题，下面我们就来详细了解一下吧!

　　按摩五大穴位可养肝护肝之(1)按摩大敦穴!

　　大敦穴主要位于我们大脚趾内侧的甲缝边缘，作为身体中一个特殊的井穴，经常按摩大敦穴养肝护肝效果是非常好的，不仅可以帮助清肝明目，也可以使人头脑清醒，倍感精神。

　　按摩五大穴位可养肝护肝之(2)按摩太冲穴!

　　太冲穴可以说是我们人体足厥阴肝经上一个重要的穴道关口，是储存人体肝经元气的一个主要位置，经常按摩刺激太冲穴，可以更好地调动人体肝经的元气，能够有效促进肝脏功能正常，维持肝脏健康，同时维持人体健康。

　　按摩五大穴位可养肝护肝之(3)按摩行间穴!

　　行间穴又被看作是火穴，我们知道肝属木，同时木又能生火，因此假如我们肝火太过旺盛的话，就需要泻火，而恰好行间穴就是泻心火的一个重要穴位。春天肝火旺盛，经常按揉行间穴就可以更好地泻肝火，对于保持身体健康是非常有作用的。

　　按摩五大穴位可养肝护肝之(4)按摩肝俞穴!

　　肝俞穴是养肝护肝当中尤为重要的养生要穴，经常按摩肝俞穴，能够滋补肝阴，养肝柔肝，因此一定要经常按摩这些身体的重要穴位。

　　按摩五大穴位可养肝护肝之(5)按摩太溪穴!

　　太溪穴是存储肾脏元气的地方，我们知道要想肝脏健康就必须做好滋阴养肾的工作，而经常按摩太溪穴，可以更好地调动肾脏的功能，从而促进肝脏滋阴，养生功效是非常显著的。

　　以上就是关于按摩五大穴位可养肝护肝的完整内容介绍。我们知道春天到来后万物复苏，一切都呈现出生机勃勃的状态，因此春天也是养肝护肝，调理身体的最佳季节。经常按摩上文推荐的五个穴位，对于养肝护肝效果是非常棒的，但一定要长期坚持哟!