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取消关注到了春天的季节,睡意就开始慢慢的侵袭人们的身体了,有些人出现春困并伴有面部苍白或者是其他症状时,很有可能是身体健康指标下降了,所以要及时到正规的医院做检查和治疗,当然有些人只是出现了春困而已,在上班时或者是开车时,出现春困并不是什么好现象,所以要及时解除春困,那么,春困喝什么呢?
春困喝什么
荷叶茶:浸泡以及煎煮的茶叶,均可以起到血管扩张以及清热解署,还有降血压的作用,另外,茶叶对于减脂去肥来讲也是很好的良药,如果使用茶叶来治疗高血压的话,要用半张新鲜的荷叶,对其洗干净并且要切碎,在加入适量的水进行煎煮,放凉后当茶喝就可以了。
首乌茶:这款茶有很好的降血脂的作用,同时还可以减少血栓形成的作用,血脂高的患者,经常喝首乌茶的话,有很好的养生祛病的功效,做法非常简单,在首乌里加入适量的水煮半个小时左右,温凉之后直接饮用就可以了。
山楂茶:山楂里面的成分可以起到血管扩张、血糖降低、助消化以及降血压的作用,如果经常喝的话,对高血压有非常明显的辅助治疗效果,可用新鲜的嫩山楂果冲泡饮用即可。
葛根茶:葛根对于脑部的血液循环有很好的改善作用,对于养生祛病的作用是非常好的,如果是因为高血压导致的头痛、耳鸣或者是眩晕以及腰酸腿痛的话,有很好的缓解作用,把葛根洗干净之后切成片,加入适量的水对其进行冲泡当茶喝,可以治疗高血压。
春困喝什么?春困给我们的生活中带来了非常大的烦恼与困惑,尤其是在开车时,如果出现了春困,就会危及到我们的生命安全,所以要及时解除春困,在以上的内容中,为大家介绍了几款茶,效果是非常不错的,大家不妨试一试。
副主任医师
广东省第二人民医院 神经外科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 心血管内科
主任医师
广东省中医院 大内科
主任医师
西安市中医医院 特约
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科