查看更多相关内容
取消关注男性往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。
专家建议男性应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物,尤其是燕麦,它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护心脏和血管。
三级甲等 综合医院 公立
湖南省永州市冷水滩区逸云路396号
三级 中医医院 公立
四川省自贡市大安区马冲口街59号
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市铁西区南十一西路18号(沈阳市劳动公园北100米)
二级甲等 综合医院 公立
河北省三河市西环路20号
二级甲等 民族医院 公立
共和县团结南路18号
三级甲等 专科医院 公立
总院:上海市徐汇区宛平南路600号;分院:上海市闵行区沪闵路3210号