决明子泡水喝有什么功效 要怎样泡

　　决明子是一种常见的中药，服用之后具有非常好的清肝明目的作用，同时对于高血压、便秘等都具有很好的疗效。但是，很多人并不是非常清楚的知道决明子泡水喝的具体功效，以及决明子中所含有的化学成分。今天，小编就来和大家一起说说决明子泡水喝的功效，一起来看看吧！

　　决明子的功效

　　降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。

　　降血压：决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。

　　治便秘：决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。

　　清肝明目：决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。

　　决明子花草茶

　　决明子除了直接用开水冲泡服用之外，也可以和一些花花草草进行搭配服用，这样不仅能够很好的加重决明子的作用，同时也令茶水中带有花草的芬芳，是一种美的享受。

　　1、将炒熟之后的决明子和枸杞、杭白菊以及生地适量的放入杯子中，然后用开水冲泡服用，能够很好的治疗老人家阴虚血少的情况，很好的促进老年人身体健康。

　　2、将生晒参以及决明子一起用开水冲泡，能够很好的治疗老年人气虚的情况，起到降压降脂的作用。

　　3、将决明子捣碎之后用开水冲泡，十分钟之后加入少量的蜂蜜搅拌均匀服用。每天早晚的时候喝一次，能很好的治疗便秘的情况，并且对于一些前列腺增生的问题也能够很好的缓解以及解决。