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取消关注无论看起来多清澈的水,都可能含杂质和细菌。其中,杂质的主要成分是矿物质、铁锈等,会沉淀形成水垢,其本身对健康影响不大,但如果长期、大量积累在饮水机中,则会对健康产生不利影响。同时,还会影响水的流动性,为细菌繁殖创造条件,人们喝了细菌超标的水,可能引起腹泻等问题。建议平时使用饮水机注意以下三点。
首先,提高使用频率。《吕氏春秋》中说:“流水不腐,户枢不蠹(dù)”,意思是流动的水才不会发臭,经常转动的门轴不会被虫蛀。经常使用饮水机就相当于频繁地用流水冲洗,能减少水垢沉积和细菌繁殖。平时用得少的家庭,一周应洗1次;每天频繁使用的,每1~2个月保证清洗一次。
其次,及时清理水龙头和水槽。饮水机的水龙头和水槽经常和空气接触,如果接水时杯中的牛奶、果汁、咖啡等接触到水龙头,应及时用清水冲洗并擦干。水槽中不应有茶叶等异物,出现污渍时应取下清洗,或每周清洗1次。
最后,2~3个月清洗一次水桶接槽处。有时桶装水看起来空了,但水桶接槽处还有积水,这些水和空气接触后会加快细菌繁殖,所以每次应先将水排空再换水。一般建议每2~3个月清洗一次接槽,如果换水时发现接槽内有白色或黄色的水垢,应及时清洗。操作方法是:首先阅读说明书清洗事项,再切断电源,将水槽中的水排空,然后用专用清洗液清洗。如果水槽外壳可取下,建议清洗后多用清水冲几次再擦干;如果不能取下,用清洁剂清洗后加入清水,再用水龙头放出,直至没有异味为止。长期未使用的饮水机内可能积累了较多细菌,应请专业人士清洗,以免损坏机器。
此外,饮水机水流变小、烧开水时间延长,都是饮水机发出的“清洗信号”。饮水机热水开关一开一天或从来不关的习惯,会加速积累水垢,缩短机器使用寿命,建议最好在需要热水时再加热。
有些家庭使用的是过滤型饮水机,这类饮水机通常不能拆开清洗,建议按说明书要求清洗,每1~2年更换一次滤芯,清洗时还应注意清洁机器表面。
主任医师
北京中医药大学东直门医院 脑病Ⅲ科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 肿瘤科
主任医师
中国医科大学航空总医院 普外科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 眼科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 乳腺外科(本部)
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