随着年龄的增长，人的记忆力也会逐渐衰退。国外研究表明，21%的老年痴呆症都和缺乏运动有关。这是为什么呢？原来多走路可以增加脑容量。因此专家建议，每天走路40分钟可帮助提高记忆力。
每日健康豆知识(453)：多走路有助提高记忆力
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2015-05-11 00:46:0939健康网
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