吸烟易致肺癌 北京将实施最严控烟法规

　　央视新闻称，自今年6月1日起，北京控烟条例将实施，公共场所、工作场所室内环境、室外排队等场合禁止吸烟。违者将被罚最高200元！可打12320电话举报。因为据国家统计，80%以上肺癌是因长期吸烟或被动吸“二手烟”所致！

　　一、什么是肺癌

　　肺癌发生于支气管黏膜上皮，近50年来肺癌的发病率显著增高，在欧美工业发达国家和我国的一些工业大城市中，肺癌发病率在男性恶性肿瘤中已居首位，在女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。肺癌成为危害生命健康的一种主要疾病。

　　二、肺癌的高危因素有哪些？

　　1、吸烟

　　目前认为吸烟是导致肺癌的第一高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，多链芳香烃类化合物(如：苯并芘)有很强的致癌活性。能作用于人体组织(特别是肺组织)内的某些特殊的酶，产生细胞分子结构(如DNA)的突变，可能有K-ras的突变。

　　2、职业和环境接触

　　高达15%的肺癌患者有环境和职业接触史，有足够证据证实以下8种工业成分增加肺癌的发生率：铝制品的副产品、砷、石棉、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含镍的杂质、氯乙烯。长期接触铍、镉、硅、福尔马林等物质也会增加肺癌的发病率，另外，空气污染，特别是工业废气都是肺癌的高危因素。

　　3、放射

　　铀和氟石矿工接触惰性气体氡气、衰变的铀副产品等，较其他人的肺癌发生率明显要高，但是电离辐射的人员不会增加肺癌的发生。

　　4、内在因素

　　家族、遗传和先天性因素以及免疫功能降低，代谢、内分泌功能失调等也可能是肺癌的高危因素。

　　三、如何预防肺癌？

　　1、禁止和控制吸烟

　　国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。

　　2、保护环境

　　已有的研究证明：大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

　　3、职业因素的预防

　　许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。

　　4、饮食禁忌

　　少食腌制食品；忌油煎、烧烤等热性食物；忌油腻、粘滞生痰的食物。