查看更多相关内容
取消关注睡觉时鼻子痒,换床单时直打喷嚏,整理衣服时鼻涕连连,一坐在沙发上就浑身发痒……这些都可能是螨虫捣的鬼。“三月不晒被,百万螨虫陪你睡”,螨虫就像一个隐形杀手,无时无刻不在侵蚀着你的健康。
中华医学会变态反应学分会全国委员、首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任王学艳称:“螨虫适宜的生存环境与人类很相似,因此它几乎无处不在,粮食、棉花、皮毛甚至空调里都是它的藏身地,尤其是每年6~9月气候湿热,螨虫更加猖狂。”螨虫是肉眼看不到的微小动物,适宜生存在25℃左右、湿度55%~75%、阴暗的环境中,以吸食人体皮屑为生。它繁殖能力极强,这也是螨虫灭之不尽的重要原因。人体接触螨虫后,轻者会导致痤疮、皮肤粗糙,重者会引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
王学艳主任强调,多数人都有螨虫过敏的表现,却不以为意,或将其误认为感冒,这是人们普遍存在的误区。出现鼻堵、打喷嚏、流涕、咳喘或皮肤瘙痒时,有明显诱发因素,如清扫、开空调、收拾旧衣柜、接触尘土时症状反复出现,不伴发热及全身中毒症状,夏天或夜晚症状加重,就要当心螨虫过敏了,建议及时到医院查清过敏原,其中80%左右患者都能痊愈。
“除螨没有速效药,需要长期坚持做到净、烫、晒、冻这4点,就能杀灭它们。”王学艳介绍,除螨首先要保证居室及衣物干燥卫生,经常通风,不在卧室摆放花草等,过敏体质的人最好不要使用地毯及布艺沙发。其次,要经常用热水烫洗床单,一般在55℃的热水中只要5分钟螨虫就会被杀死,或是用25℃以上热水,放入洗衣粉,浸泡5分钟,也能起除螨作用。再次,11点~14点阳光充足的时候,将被褥在阳光下暴晒。螨虫不仅自身具有“杀伤力”,就连其尸体和排泄物也是诱发过敏的重要元凶,因此晒后还要顺风敲打被子,将其尸体抖掉。最后,毛绒或布艺玩具等可以装进密封袋,放在冰箱冷冻层里,一般在零下17℃~零下20℃24小时螨虫就会被冻死,需要提醒的是,冷冻后要清洗去除死螨。
此外,网络上还流传着一些“除螨妙招”,例如用消毒剂来擦拭沙发、床垫等。王学艳主任表示,这种方法虽然有效,但并不提倡,因为消毒剂本身就可能引起一些过敏反应。还有人建议用黑色塑料袋套着被褥晾晒,这种方法理论上可行,但并不能保证效果。近些年,还兴起了一种叫除螨机的“神器”,声称可对床褥各个角落彻底除尘杀菌。对此,王学艳主任告诉记者:“我们曾有过实验,除螨机吸附出来的杂质与普通吸尘器没有明显差别。除螨机有除尘作用,至于除螨效果则不尽如人意,因此不建议依赖其去除尘螨。”
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
主任医师
西安市中医医院 特约
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 消化科
主任医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 特需门诊
三级 综合医院 公立
河南省平顶山市新华区曙光街49号
二级甲等 综合医院 公立
浙江省杭州市余杭镇安乐路80号
三级甲等 综合医院 公立
四川省宜宾市北大街96号
二级 综合医院 公立
成都文庙前街42号(老南门大桥桥头)
二级甲等 综合医院 公立
湖南省津市市孟姜女大道19号
三级甲等 专科医院 特色医院
上海市普安路189号