深海鱼油降血脂真的有用吗？

　　深海鱼油软胶囊，是现代比较流行的保健药品。它主要是提炼深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼，鲑鱼等，提炼出EPA，DHA来进行制作完成，主要成分不饱和脂肪酸，以二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸为主，长期服用能够有效的降低甘油三酯，达到调节血脂的效果。

　　高血脂是由于脂肪代谢异常，使得血液中的总胆固醇和甘油三酯过高，主要危害是导致动脉粥样硬化，进而引起众多的相关疾病，最为常见的就是一种致命性疾病——冠心病。目前很多人崇尚使用深海鱼油以期望能达到降血脂的效果。其实不然，鱼油是不能代替降脂药的作用的，但是高血脂患者可以通过服用鱼油或者鱼油制剂，来改变饮食结构，调节血脂。降低心脑血管事件的死亡率。

　　鱼油主要是通过它的2种主要成分二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸作用于甘油三酯，当服用这两种多价不饱和脂肪酸较多时，能够降低血液中甘油三脂的含量。服用鱼油的同时可以搭配卵磷脂胶囊，卵磷脂素有“血管清道夫”之称，能够及时把血管中的垃圾排出体外。