查看更多相关内容
取消关注夏季,经常在空调房间内穿短裙、短裤,坐久了就会感觉冷,很容易出现双膝关节酸胀等现象,即急性膝关节滑膜炎,也就是所谓的“空调腿”。
因为当人体遇冷时,血管收缩,血流速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少,而膝关节支撑人的身体,本身周围血管少,血流速度就差,若穿着短裤、短裙则会使膝关节暴露在低温环境,膝关节长时间受寒凉刺激,血液循环更慢,更易出现水肿和炎症改变,导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。
为预防“空调腿”的发生,应尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开者,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。同时,避免空调凉风直吹腿部,并注意空调温度别太低,以26℃~27℃为宜。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。
(责任编辑:徐晓宇)
二级甲等 中医医院 公立
凌海市建设路
三级甲等 综合医院 公立
中心医院:湖南省郴州市北湖区罗家井102号;南院:湖南省郴州市北湖区青年大道8号;儿童医院:湖南省郴州市苏仙区飞虹路6号
二级 专科医院 公立
河北省沧州市石油二部院内
二级 综合医院 公立
广东省广州市天河区东圃大马路13号
二级甲等 综合医院 公立
浙江省台州市玉环县楚门镇环城北路68号
三级甲等 综合医院 公立
河南省郑州市郑东新区龙湖中环路与龙翔七街交叉口郑州大学一附院东区