颈椎间盘突出在临床上属于常见疾病，主要与长时间低头、姿势不当等因素有关。而推拿有助于缓解颈部肌肉僵硬，改善颈椎曲度，有一定的治疗作用，但对于严重的颈椎间盘突出，推拿治疗效果一般不明显。建议颈椎间盘突出的患者尽早到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法，以免延误病情。
1、颈部穴位：如风池穴、天柱穴、夹脊穴、肩井穴等穴位，可以起到缓解肌肉紧张、改善局部血液循环的作用，在医生指导下进行颈部推拿有用;
2、颈椎牵引：颈椎牵引是治疗颈椎间盘突出的常用方法。通过牵引可以拉伸颈椎的椎间隙，减轻颈椎间盘内的压力，从而减轻神经刺激，缓解局部症状。但在进行牵引时，应注意避免时间过长，以免引起局部软组织损伤;
3、中医理疗：包括针灸、按摩、推拿、中药熏蒸等，可以缓解颈部肌肉僵硬，改善颈部曲度，从而改善颈椎间盘突出引起的疼痛、肢体麻木等症状;
4、药物治疗：常用药物包括非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、布洛芬等，可以缓解颈部疼痛，减轻局部炎性反应，但一般起效较慢。另外，也可以使用外用药膏，如消痛贴膏等，也可以缓解局部症状。此外，也可以应用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等，促进神经恢复，改善颈椎间盘突出引起的肢体麻木等症状;
5、手术治疗：如果颈椎间盘突出较为严重，通过上述保守治疗无效，或上述治疗方法均无效，则可以进行手术治疗，切除突出的椎间盘，解除神经压迫，从而缓解肢体症状。
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