颈椎椎间盘67突出怎么办

颈椎间盘67突出一般是指颈椎间盘突出症，在临床上是比较常见的颈椎疾病，主要与长期低头工作、劳累过度有关。颈椎间盘67突出的患者，在日常生活中应注意改变不良习惯、注意保暖，并进行适当的运动锻炼，如果出现不适症状，还可以通过药物治疗、手术治疗等方式来缓解症状。

1、改变不良习惯：如果患者本身存在长期低头工作、劳累过度等情况，可能会导致颈椎间盘67突出症，此时患者需要改变不良生活习惯，避免长期低头，在低头伏案工作1小时后，建议患者适当活动颈椎;

2、注意保暖：颈部受到寒冷刺激时，可能会导致患者颈椎周围的小血管收缩、肌肉紧张，容易加重颈椎间盘67突出症的症状，因此患者应注意保暖，可以通过添加衣物、戴围巾等方式进行保暖;

3、运动锻炼：如果患者颈椎间盘67突出症的症状比较轻，可以通过运动锻炼进行缓解，如进行平板支撑、小燕飞等锻炼，可以锻炼颈椎后方肌肉，缓解颈部肌肉紧张，增加颈椎稳定性，从而缓解颈椎间盘67突出症;

4、药物治疗：颈椎间盘67突出症的患者，可以在医生的指导下应用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以消除局部炎症，从而缓解疼痛等不适症状。患者也可以遵医嘱应用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12片等，可以营养神经，促进神经功能的恢复，从而缓解颈椎间盘67突出症;

5、手术治疗：颈椎间盘67突出症的患者，如果合并颈椎不稳定，可以通过颈椎前路手术或颈椎后路手术，进行颈椎间盘的切除，以及椎体间植骨融合，从而达到缓解症状的目的。