如何自测黄斑病变程度

自测黄斑病变程度一般可以通过视力检查、自发性视网膜出血测试、OCT检查等方式。

1、视力检查

患者可以进行视力检查，自行进行视力检查，可以分别遮住左右眼，检查患者的视力是否正常，可以初步了解患者是否存在黄斑病变的情况。

2、自发性视网膜出血测试

患者可以在医生指导下进行自发性视网膜出血测试，可以分别用手掌或者棉球轻轻刺激眼球，如果患者的眼前出现了点状或者片状的出血，说明可能存在黄斑病变。

3、OCT检查

患者也可以在医生指导下进行OCT检查，可以通过检测视网膜神经纤维层、视网膜色素上皮层、脉络膜等部位，如果出现了异常的情况，可以明确患者是否存在黄斑病变。

除此之外，还可以通过散瞳检查等方式进行自测。如果自身出现黄斑病变的情况，建议患者及时到正规医院，通过黄斑转移手术、视网膜移植手术等方式进行治疗，以免延误病情。