桃胶银耳能和梨一起炖吗

桃胶银耳能和梨一起炖吗？桃胶可以和银耳、莲子、雪梨等一起煮。银耳和桃胶一起煮具有健脾和胃、清肺化痰、止咳平喘以及生津止渴和美容养颜等功效。能够有效的缓解失眠、多梦、健忘以及胸闷气短和慢性咽炎等。能够增加体内自由基的代谢，有效的去除、晒斑、色斑、黄褐斑以及抗氧化等，增加皮肤弹性，抑制黑色素沉淀。提高人体的免疫力，调节内分泌功能的作用等。

桃胶中含有较多的蛋白质，而蛋白质是人体重要的组成部分，使用桃胶可以为机体补充植物蛋白，有强身健体的作用。

莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用，一起煮可以缓解由于脾虚导致的腹泻，还可以缓解心悸、失眠的症状。桃胶莲子汤婴幼儿不要随便食用，因为婴儿消化系统薄弱，容易引起消化不良。

桃胶、雪梨一般有健脾和胃、清肺化痰等功效。因为桃胶、雪梨对脾胃都具有好处，尤其是将两者一起炖，可以起到滋养胃部、强健脾胃功能的效果，其次因为桃胶、雪梨都属于凉性食物，且雪梨作用于人体肺部，所以两者一起炖煮食用，还具有清肺化痰的效果，平时胃火较旺盛，导致咳嗽、痰多时可以喝桃胶银耳炖雪梨，有不错的缓解功效。