儿童经常便秘吃什么管用

儿童便秘是指儿童的肠胃功能并不是特别健全，饮食稍微出现问题的话很容易引起便秘。儿童便秘可以吃富含维生素食物，也可以服用润肠通便药物治疗，使用乳果糖口服液、小儿七星茶、双歧杆菌等进行治疗，如下：

1、乳果糖口服液服用之后能够调节结肠的生理功能，促进结肠的蠕动，同时还可以通过渗透压的作用，让结肠中的粪便体积增加，能够达到促进排便的作用；有助于改善便秘症状。

2、小儿七星茶是属于消导剂，不仅可以开胃健脾，同时还能够消食化滞，对于小孩烦躁不安、恶心、呕吐、大便秘结都具有调节作用。药物中的成分是以中草药为主，对小孩的发育不会造成影响，在服用后大便次数就会增多，便秘现象可以得到改善。

3、双歧杆菌是属于肠道中的有益菌，能够提高肠道功能、促进肠道蠕动，还可以抑制毒素产生，在提高免疫力的同时缓解便秘，平时也要多进行运动锻炼。