女经常便秘怎么办

女经常便秘怎么办？便秘分为轻度，中度，重度三种，人体大部分的毒素可以排泄出来，所以如果便秘，那么身体的排毒效果也会变差，对身体的健康就会有很大的影响。女性老是便秘，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、女性可以选择腹部按摩、腹部热敷、运动锻炼等方式，有助于促进胃肠道蠕动。还要调整生活习惯，定时排便，多喝水、多吃膳食纤维含量高的食物，如白菜、苹果等。

2、可以遵医嘱使用开塞露促进排便，可以刺激肠道，促进肠道蠕动。如果便秘的情况比较严重，还可以配合服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片、番泻叶颗粒等药物治疗。如果患者需要药物治疗，建议在医生的指导下使用。

3、保守治疗均无效时，可根据自身情况，遵医嘱行结肠全切术、经腹直肠悬吊术、吻合器痔环切术等方式治疗。

长期大便积存肠道内以后，会引起许多并发症，如肠道内食物经过细菌分解代谢以后产生有毒物质长期存留在肠道以内，被人体所吸收，损害人体，另外还可以刺激肠道引起肠道炎症或致癌，出现息肉或结肠癌等。另外，长期便秘还可以导致直肠前突或肛门下方直肠周围坠胀不舒服，严重会引起器质性病变或精神心理障碍等。在临床上碰到顽固性便秘，一定要仔细进行鉴别，根据不同类型采用不同治疗，纠正便秘。