30多岁怎么天然丰胸

30多岁怎么天然丰胸？自体脂肪丰胸。这种丰胸方式是通过在求美者脂肪堆积较多的部位抽取适量的脂肪，将这些脂肪经过分离、纯化等专业处理后，然后通过注射的方式，将健康的脂肪颗粒注入胸部，起到丰胸的作用。这种方式见效快，在脂肪填充后，很快就能看到明显的效果，而且注入的脂肪容易形成稳定的状态，是一种比较安全的丰胸方式。

玻尿酸丰胸这种丰胸方式是采用注射的方式，将玻尿酸注射到胸部，以塑造出丰满而有弹性的胸部。该方式对人体造成的创伤较小，疼痛感轻微，恢复快，恢复后的胸部比较真实，没有僵硬感，其效果通常可以保持6-12个月左右。

假体隆胸该方法是通过较为隐蔽的切口，将硅胶假体植入胸大肌下，达到隆胸的目的。这种隆胸方式的适应范围广，而且假体的大小和种类比较多，选择的余地大，尤其是对于乳房有松垂现象的情况，假体还能起到支撑的作用，可以达到矫正乳房下垂和丰胸的双重效果，而且手术效果维持时间长。

在生活中，求美者也可以用丰胸膏对胸部进行按摩，也可以在专业教练的指导下，长期坚持进行瑜伽或健身运动，这对于丰胸都是有积极作用的。