感染新冠后什么水果吃了好

新冠病毒中奥密克戎变异株传播性强，假如没有做好防护，身体免疫下降的话，会比较其他人更容易感染上。假如不小心得了新冠，可以吃点水果来帮助增强身体免疫，那么感染新冠多吃什么水果好？下边一起来了解。

感染新冠多吃什么水果好

1、蜜柚：蜜柚中含有很多的维生素C、水分、矿物质等营养成分，能够满足机体所需的能量，还能够提高机体的免疫力，对于疾病的恢复具有一定的帮助效果。可是要适当进食，防止出现胃肠负担过重等状况。

2、葡萄：葡萄中含有丰厚的维生素B、糖分、微量元素等营养成分，其中维生素B具有促进机体新陈代谢以及生长发育的效果，而且对于保持肌肉功能具有一定的效果，所以能够缓解新型冠状病毒感染引起的症状。在进食前应清洗洁净，防止出现腹泻等状况。

3、樱桃：樱桃中含有丰厚的维生素A、果酸、矿物质等营养成分，能够促进机体的新陈代谢，对于视神经损害具有一定的帮助，能够缓解病毒感染引起的视神经损害等症状。可是要注意进食的量，防止出现消化不良等症状。

4、柿子：含有多种维生素和微量元素，还具有烟酸、矿物质等营养成分。柿子有生津、清热、润肺的效果，常用于医治咳嗽、热渴等症状。而新型冠状病毒肺炎首要表现为肺部炎症，所以患者吃柿子能清热润肺，对身体有一定优点。

5、香蕉：是常见的水果之一，具有丰厚的维生素，还有脂肪、矿物质等营养元素。香蕉具有清热润肺、促进消化等效果，所以新型冠状病毒肺炎患者适量食用香蕉也能保护患者肺部，有助于病情恢复。

6、橙子：含有丰厚的果胶、蛋白质、维生素C等营养物质，新型冠状病毒肺炎患者适量吃橙子能够补充机体所需营养成分，帮助机体对抗病毒。

感染新型冠状病毒除了吃上述水果以外，还能够吃猕猴桃等水果，一般对身体是比较好的。