戒色四个月能恢复多少

戒色，以贪图女色为戒。语出《论语·季氏》君子三戒：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”那么戒色四个月能恢复多少呢？

在戒色之后的第四个月到第六个月这段时间可以达到补气效果，当人的气得到补充以后，就会发现自己的表现、自信心、态度以及注意力等等都能够有很大程度改善，如果注意看自己的眼睛就会发现眼睛会不再浑浊。

刚开始戒色时会经历戒断反应，戒色几个月后会经历症状反复，戒色期间可能还会出现频遗困扰等等，这些对身心都是一种折磨。所以学会调整状态，学会情绪管理就非常重要。越戒到后面，情绪管理，状态调理和断念能力就显得越发重要。这些能力都是可以通过学习和实践提高的，所以戒友一定要有这方面意识。有的人可能就恢复的快，但有的人伤的重了，肯定是恢复较慢，但可以肯定的是，戒色对身体恢复真的有效果。