头发干枯的,用什么洗发水好

头发干枯的,用什么洗发水好？头发主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。头发枯燥通常可以使用一些无刺激性且保湿、滋润、柔顺的洗发水来改善症状，但因个体差异较大，头发干枯可能与所用洗发水没有直接关系，还需明确头发干枯的原因，进行针对性处理。

头发枯燥有可能是头发护理不当所造成的，比如经常染发或者是烫发，以及经常使用吹风机等，有可能会对头发造成损伤，可能会出现头发枯燥的情况。在洗头的时候要选择适合自己发质的洗发水，有助于头发变得更加柔顺。但不建议经常使用刺激性较强的洗发水，以免损伤发质。

洗头发应注意频率，不可过于频繁洗头，以免损伤毛囊，可能加重头发枯燥的症状。部分人群可能出现头发枯燥与不良的生活习惯有关，如经常熬夜、挑食等。建议注意适当休息，避免熬夜，保持饮食营养与健康，若症状持续未见改善，或者出现突然脱发的情况，可积极前往医院皮肤科诊治。