懒惰怎么克服

懒惰怎么克服？人都是惰性的，区别只在于，那些优秀的人能够战胜自身的惰性，而一事无成的庸人，身上最大毛病往往就是懒惰。因为人要是太懒惰了，干什么都会有心无力，无法竭尽全力。即便是那些天资出众、条件优越之人，一旦太过懒惰，也会毁掉自己的一生，现实生活中，多少人败就是败在了懒惰上。

一个人活着，如果没有目标或者目标不明确的话，那惰性就很容易滋生出来，就很可能会变得越来越懒惰。相反，一旦明确了自己的人生目标，你活着，就会感觉很有动力，很有主心骨，你会为了目标而努力，即便是想偷懒，也会在目标的刺激下，予以克服。当然，明确人生目标还要量力而行，不可好高骛远，而且，在主要目标之外，还要有次要目标，大目标之外，还要有小目标。凡事有计划，对战胜惰性，也是有重要意义的，如果你只是有目标没计划，那么，不仅会变得无序，一旦实现目标的过程遭遇挫折，还很容易打击自己的积极性，让自己变得心灰意冷甚至是自暴自弃，这时，惰性也就容易滋生了。

有了目标和计划，接下来最重要的就是行动了，行动是战胜懒惰的最好良药。就像许多想靠跑步锻炼身体或减肥的人，早上起来，或者到了晚上，吃完饭以后，人就懒病发作，不想动了，或者情绪不好，不想动了。可是，只要能马上行动起来，跑起来，出上一身汗，就会发现跑完步有多么的舒服，而犯懒又是多么的愚蠢。