900千焦等于多少脂肪

900千焦等于多少脂肪？1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量，一卡约等于 4.1858518 焦耳，1000焦相当于0.2389 千卡热量， 也就是 0.00002654千克脂，所以900千焦相当于215.01千卡热量，也就是0.023886千克脂肪。

脂肪通常有保持体温、保护内脏、储存能量等作用。脂肪是人体内的一种组织，并且对于人体有非常重要的作用，并且也是人体不可或缺的物质。脂肪通常会带有一定的热量，所以会保持患者体内的体温，防止患者的体温出现骤降的现象，并且脂肪一般会附着在内脏器官上，也会起到保护内脏的作用。同时当患者在干体力活的时候，脂肪也会起到作用，可以为患者储存能量。

虽然脂肪的好处比较多，但是如果脂肪过多也有危害，一般正常值在一平方厘米到九平方厘米之间。如果患者的脂肪比较多，很容易会引起脂肪肝、高血脂等疾病，如果患者患有脂肪肝疾病，一般需要通过肝脏移植手术等方式进行治疗；如果患者患有高血脂等疾病，一般需要通过服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物进行治疗。

在疾病治疗期间，可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，新鲜的蔬菜及吃过属于清淡类的食物，并不会对体内的脂肪造成影响。并且患者要尽量少吃辛辣刺激性的食物，也要尽量少吃油腻的食物，否则很容易会出现过于肥胖的情况。