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取消关注水果是对我们身体很有益的一类食物,含有丰富的营养,而且能够促进消化。水果还含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养。香蕉跟枣不是相克食物,一起食用不会产生有害的物质,但两者同食的话,很多人表示会吃出奇怪的味道。那么,为什么香蕉跟枣一起吃有怪味?
香蕉跟枣一起吃有怪味,是因为两种食物中的营养成分接触之后会产生一些不良反应。香蕉含有非常丰富的黄酮和多糖以及多酚等营养成分,枣的果肉当中也会有多酚和多糖以及黄酮等物质,其中的有机酸和核苷都比较丰富,在两种食物中的营养成分相接触之后会发生一些变化,从而产生一些气味,会影响到正常的食物味道。
香蕉是一种非常常见的水果,也有人称它为快乐之果,以下就给大家讲解一下香蕉的功效:一方面,香蕉中的蛋白质可以刺激人体内T细胞的分化,而T细胞可以增强人体免疫力,所以香蕉具有增强人体抗癌的作用;另一方面,香蕉在肠道里面可以直接被吸收,而不会像其他的蛋白质那样容易被分解,所以更加具有抗癌的效果。此外,香蕉中含有丰富的钾,可以使过多的钠离子排出,使血压降低,而另外一个降血压较好的离子是钙,所以如果将香蕉切成块,然后和富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯很好的抗高血压的果汁了。
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