保健资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 保健 > 保健资讯

生蚝哪些地方不能吃怎么去除

举报/反馈
2022-10-26 10:00:2939健康网

牡蛎俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门。双壳纲,牡蛎目,牡蛎科下的物种统称牡蛎。牡蛎是世界第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类。牡蛎的种类很多,其中具有商业价值的牡蛎大约有20种,可供人食用的牡蛎品种通常都来自牡蛎属和巨牡蛎属。他们不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。生蚝哪些地方不能吃怎么去除?

吃生蚝要去掉内脏、肠腺部位,生蚝的壳不能吃,清除干净之后吃生蚝能避免身体出现其他不适症状。在吃生蚝时去除掉生活的内脏,生蚝的肉是白色的,内脏颜色发黑,将内脏清除掉之后,能避免内脏里面含有的重金属比较多,如果过量吃可能会导致体内的重金属超标,也会影响胃肠道的正常健康。生蚝的长线部位要清除掉不能吃,主要是肠腺里面的海藻残留物比较多,食用之后会影响口感。在清除生蚝肠腺之后,可以用清水冲洗干净即可食用,还需要将生蚝表面的污渍或者是泥沙清除掉,如果泥沙比较多,在吃生蚝的时候会使口感降低。

在适量吃生蚝之后能起到增强体质效果可以蒸吃或煮吃,生蚝里面含有的营养物质比较丰富。生蚝能起到补充体质效果,对抵抗力增强有帮助作用,里面含有的维生素和蛋白质都比较丰富。但是患有痛风和高血压症状的人不能一次性吃太多,主要是嘌呤比较高,吃完之后可能会导致痛风症状更加严重。生蚝属于双壳类的软体动物,不仅能补充锌元素还有软坚和散结的效果。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多