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手围12厘米细吗

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2022-10-23 14:50:5839健康网

请问男性手围12厘米细吗?如何测量手围?

男性手腕围度与每个人的身高和体型以及四肢的发达程度相关,没有具体数值。男性手腕围度一般在15-20cm之间。使用软尺环绕手腕一圈,卷尺长度即为手腕的围度。手腕围度一般还与自身骨架大小有关,骨架大的手腕也会相对比较长。由于受遗传因素和后天发育差异的影响,成年男性的体格有大有小,不能一概而论。如果是从事体育锻炼或者长期体力劳动者,骨骼会更加健壮。只要功能正常,不必要仔细追究手腕粗细。日常生活中要养成良好生活习惯,坚持体育锻炼,增强体质。

测量手围一般是指测量手腕的周长,可以准备一个皮质卷尺,将其围绕手腕最细的地方一周,交汇处的数值即手围。如果家中没有卷尺,也可以找一根细线,用细线围绕手腕最细的地方一周,并标记交汇处,展开用尺子测量其长度即可。

1、用一个刻度清晰的皮尺或软尺测量手腕最细处周长。

2、用线等工具的一头围绕手腕最细处一周,标记好结尾和开头重合的地方。将绳子拉直,用刻度尺测量。

3、用100元纸币绕手一周。

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