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猪蹄高压锅压多长时间合适

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2022-10-23 14:41:0539健康网

猪蹄高压锅压多长时间合适?猪蹄是常见营养价值较高的食材,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,在烹调过程中可以转化成明胶,它可以结合丰富的水分,能够有效的改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,进而防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。但猪蹄非常耐煮,那么高猪蹄高压锅压多长时间合适呢?具体应该怎么炖呢?

1、冰糖尽可能先弄碎,帮助融化,不然容易把糖炒老。

2、高压锅开锅后不宜大火炖煮太长时间,否则容易堵塞,减压孔引发危险。

3、水适量。一般刚没过猪蹄即可。锅内的水加上猪蹄的量不要超过锅的二分之一。

4、关火后不要急于取下减压阀,要等到自然减压。

如果是用高压锅煮,上气后保持喷小气,半小时就可以了。高压锅煮猪蹄不宜大火太长时间,不然容易堵塞,减压孔引发危险,关火后也不要急于取下减压阀,等到自然减压就好。在卤猪蹄时可以加入一些米醋,可以使猪蹄炖的更软烂,还可以除腥。猪脚又被叫做猪蹄或猪手,猪蹄性平,味甘咸,是一种美味佳肴和治病良药。

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